原來很多事情通過傾聽會(huì)得到意想不到的答案
今天是閱讀《非暴力溝通》的第四天,今天針對(duì)非暴力溝通四要素之后的傾聽書中做了比較詳細(xì)的解釋說明。
對(duì)于傾聽我們首先要放下自己的想法和判斷,生活每時(shí)每刻都像一個(gè)新生的嬰兒,一張新的面孔,我們從未見過,也不可能再次見到。
全身心的傾聽其實(shí)并不容易,畢竟我們無法給別人我們自己都沒有的東西,但是傾聽會(huì)帶給我們不一樣的認(rèn)知,這種傾聽存在于生活中的各個(gè)方面,他和非暴力溝通是相輔相成的,傾聽這件事無論面對(duì)父母,愛人,孩子,朋友還是同事,他其實(shí)是無所不在的,而現(xiàn)實(shí)是我們很少真正明白什么是傾聽。
傾聽是要用心去感受對(duì)方,而不是給出安慰或者建議,傾聽很可能是一個(gè)漫長的時(shí)間過程,而無論在傾聽什么的時(shí)候你都可能會(huì)因?yàn)椴粫?huì)傾聽而去提出建議或者給出安慰或者忘記了傾聽本身的意義。
孩子說我最近好累,你也許會(huì)說那你快去休息吧,如果傾聽我們可以說累了其實(shí)應(yīng)該去休息下,我能知道你最近為什么感覺累嗎?這時(shí)候孩子也許就會(huì)告訴你是學(xué)習(xí)的壓力大了還是她厭煩了課外的輔導(dǎo)班讓她力不從心而感到辛苦感到累了,靜靜聽她說完,嘗試下是個(gè)不錯(cuò)的結(jié)果。
傾聽使我們和我們愛的人面對(duì)自己缺點(diǎn),那種傾聽的力量跟非暴力溝通才能完美結(jié)合。