春去春又來，新的一年又要開始了，張捷老師《緊張經營》的人數已經突破3.5萬人，你是否仍在痛苦中觀望呢？

訓練營第一課，竟然敢主動發(fā)語音了，本次發(fā)語音的聲音也很堅定！

匯報交流工作，感覺心態(tài)有了進一步的提升，溝通交流更加自然，現在工作生活上，什么事情都積極主動、刻意的去做，享受做事的過程和結果，整個人的心態(tài)也開始積極主動，樂觀暢快，老婆也說我這一個多月變化很大。

曾經的我不喜歡參加聚會活動，開會緊張冒汗，跟女生說話就緊張，只要有人說我就會緊張臉紅，渾身冒汗，害怕成為焦點，膽小、不自信，內心比較脆弱，能不發(fā)言的盡量的不發(fā)言，聽到開會就焦慮，緊張，恐懼害怕，都想著去逃避，很多本該屬于自己的機會，卻讓給了別人，覺得自己真沒用。越來越沒有自信。

訓練營讓我找回了自信找到了綻放的感覺，課讓我有了很大的改變，老師的課程不僅僅是解決我們緊張的問題，更多是改變改變了我的頭腦，讓我更多的學會了思考，可以勇敢的去面對自己的問題，不去在意別人對自己的評價提高了我的能量。

從懷疑到相信！

本篇文章來自張捷老師《緊張經營》訓練營！