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圖片發(fā)自簡書App

? ? 前陣子焦躁，疲憊，急火攻心。當時的過度 消耗起初并沒覺得有什么，但一陣子之后各種糟糕的狀態(tài)就會顯現(xiàn)出來。起痘痘、出虛汗、生理機能變差、情緒不穩(wěn)定。

? 我沉靜后最喜歡的還是大學里早起的日子，自律自由且自愛。而且我好好愛自己的時候，才會主動走來了一直很欣賞的程程，我?guī)龜嗌犭x，她帶我看白夜行。一起去游泳，一起放空自己。

? 獨立且自由。彼此欣賞卻絲毫不嫉妒。我可能還是需要時間去成長，在這方面我沒有程程和代代做得好。這將近一年里，我把自己搞的太疲憊了，而這種疲憊還是心力交瘁。我這一年就是沒對自己好，你在哪件事上下功夫用心了，那件事才可能會給你回報，總被亂七八糟的事情和人消耗著，狀態(tài)又怎么能好？

? ? 心態(tài)生病的時候，很多想法和決定也就一擁而上，盡管在僅少的平靜的時間能夠冷靜好好想清楚，但晚上的情緒卻總是“脆弱”到可以輕易擊垮。我知道這是自己的問題，我的問題不應該找任何人承擔。

? ? 依舊還是要強調止損，要盡量避免和遠離那種壞的，對自己產(chǎn)生傷害的關系。我們會恢復，但那種累積失望最終產(chǎn)生的偏見，高高豎起的壁壘和隔閡和難以新人，都是不可逆的。會致命，是后來一次又一次搞砸的根源。

? ? 我不能總糾結于奇形怪狀復雜的人際關系里，那很大一部分并不合適的人際關系不斷消耗著我，消耗著我對生活的熱情，各種負面能量讓我對生活失望，對自己失望。

? 保持平靜的狀態(tài)第二天早晨。

? 時間都是這么多，切勿急功近利。