今天是什么日子 夜班
起床：15:50
就寢：9:45
天氣：晴朗
心情：不好不壞
紀(jì)念日：第一次上夜班
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：堅(jiān)持1000
本月重要成果：堅(jiān)持戒色戒煙戒酒
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
堅(jiān)持戒色戒煙戒酒
財(cái)務(wù)檢視
沒(méi)有
人際的投入
少開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
沒(méi)有健康與飲食
今日步數(shù)：500
今日鍛煉：0
今日飲食：雞肉，青瓜，豇豆，大白菜
好習(xí)慣打卡
堅(jiān)持寫(xiě)
