早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班徐紅玉12---富陽#

20170812（18/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 2朵玫瑰（完成?，未完成?）

1陪伴女兒未完成（女兒不在家）

2擁抱老公完成

3冥想完成

今日3朵玫瑰

1陪伴女兒30分鐘

2擁抱老公孩子

3冥想一次

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1改善和老公的關(guān)系

2尊重婆婆，改善和婆婆的關(guān)系

3和女兒關(guān)系更加好，不對(duì)女兒發(fā)脾氣

【幸福金句】

其實(shí)問題本身不是問題，看問題的態(tài)度才是問題

【覺察日記）昨晚，小家伙又鬧騰了，當(dāng)時(shí)差點(diǎn)要控制不住發(fā)她脾氣了，萬幸還是控制住了，不錯(cuò)，還是有點(diǎn)小進(jìn)步的....