【月度檢視】202007淮南20200801-韓杰記錄與反思
為自己的人生感到驕傲，如果發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)有做到，希望你有勇氣從頭再來(lái)！
月度檢視#第41個(gè)月，2020年7月。
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)，7月份做到每天晨間檢視
本月關(guān)鍵字：正心班畢業(yè)，流利說(shuō)發(fā)音課，詩(shī)詞精讀，小小房子暑期安排，個(gè)案咨詢，練吉他，河南旅行一周
1，陽(yáng)明心學(xué)正心班畢業(yè)。又一個(gè)100天。也許最開(kāi)始做一件事時(shí)是堅(jiān)持，而后愛(ài)非堅(jiān)持，現(xiàn)在則完全變成了習(xí)慣。
2，流利說(shuō)發(fā)音正式課。每日學(xué)習(xí)30-50分鐘，發(fā)音更地道，也懂了許多自學(xué)時(shí)沒(méi)接觸到的眾多技巧，學(xué)無(wú)止境。
3，詩(shī)詞精讀。每日完成，微信公眾號(hào)打卡閱讀，比起自己閱讀擴(kuò)展了涉獵范圍，更有趣生動(dòng)。
4，小小房子暑假安排從旁協(xié)助。我基本沒(méi)做什么，更多的是觀察，再尋機(jī)引導(dǎo)。
5，個(gè)案咨詢。時(shí)不時(shí)接一兩個(gè)咨詢，助人助己。
6，練吉他。練了半個(gè)月，出門旅行沒(méi)法帶裝備，停了就沒(méi)撿起來(lái)~不過(guò)是暫時(shí)的。
7，河南旅行一周。因此房先森在，又是自駕，行程安排比較輕松，也更機(jī)動(dòng)。看了開(kāi)封包公府、游了清明上河園、見(jiàn)了武皇臨朝之大唐盛世，轉(zhuǎn)眼又寄情山水，什么峽谷、河渠、山巒，可以餐廳精致細(xì)嚼，也可以路邊吃烤串、喝啤酒~大好河山，等我再來(lái)。
【習(xí)慣養(yǎng)成】：
- 早起1/31（5點(diǎn)半以前）
- 每日閱讀30/31
- 每周3次運(yùn)動(dòng)22/31
- 靜坐/冥想23/31
- 泡腳0/31
- 早睡1/31
- 面膜7/8
- 4點(diǎn)起床0/4
- 習(xí)字1/4
- 畫(huà)畫(huà)1/1
- 周檢視4/4
- 月檢視41/900
- 英語(yǔ)學(xué)習(xí)31/31
- 每周1篇文章發(fā)布4/4
- 面部經(jīng)絡(luò)按摩 3/4
- 家慧庫(kù)學(xué)習(xí)1/31
- 短視頻發(fā)布0/4
- 陪小小房子早讀1/31
- 繼續(xù)帶小小房子做規(guī)劃9/31
- 吉他練習(xí)13/27
感恩大家的愛(ài)??與支持！
檢討：月度青蛙
- 青蛙基本完成
【總結(jié)未完成的重要事項(xiàng)】
- 育兒育己專輯繼續(xù)更新
- 跟房先森定運(yùn)動(dòng)契約
【總結(jié)多完成的事項(xiàng)】
- 吉他10分鐘，吉他練習(xí)10分鐘，吉他課學(xué)習(xí)，吉他10分鐘，吉他練習(xí)10分鐘，
- 輪值組長(zhǎng)，陽(yáng)明心學(xué)正心班11組小組分享，正心班畢業(yè)典禮
- 小學(xué)報(bào)名，帶倆孩子聽(tīng)寫(xiě)，復(fù)習(xí)畢業(yè)詩(shī)，帶小小房子游樂(lè)場(chǎng)玩
- 不僅確定了主題，還擬定好了大綱和大概文字內(nèi)容分布；發(fā)布并轉(zhuǎn)發(fā)公眾號(hào)
- 海燕咨詢，英語(yǔ)課錄屏，買咽喉消炎藥阿莫西林
- 樓下躲貓貓，做美甲
- 收拾行李箱，河南旅行，原有寬帶銷戶重裝
■ 【分析評(píng)估】：（未完成事項(xiàng)的重要性與緊急性）
- 育兒育己專輯繼續(xù)更新，重要不緊急。事情瑣事，睡得晚起得也不算早，沒(méi)法專注更新文章，有了畏難情緒。8月份改進(jìn)。
- 跟房先森定運(yùn)動(dòng)契約，重要不緊急，且主角不是我，但督促房先森鍛煉身體還是必要的。8月份一定完成。
【自我管理建議】：自律就是自由！
睡得太晚，影響早起，以至于文章沒(méi)有大塊時(shí)間完成，進(jìn)一步增加畏難情緒，目標(biāo)無(wú)法完成，情緒累加，總之惡性循環(huán)。雖然因?yàn)閼T性，對(duì)總體計(jì)劃影響不大，但居安思危，保持習(xí)慣很重要。白天完成，晚上準(zhǔn)點(diǎn)睡覺(jué)。高情緒度的書(shū)籍和電影放到白天看。晚上一定要開(kāi)蚊香，否則影響睡眠質(zhì)量。
洗衣服要帶手套，對(duì)指甲油不友好，還容易有倒刺。原本好一段時(shí)間都沒(méi)有了。
吃太多了會(huì)反胃，注意不要吃太飽。不一味追求冷餐沙拉，符合中國(guó)胃，養(yǎng)生很重要。
出門去商貿(mào)，如果開(kāi)車就停在新世界或環(huán)球港，要么就不要開(kāi)車，騎車或者打車都可以，龍湖路一號(hào)停車費(fèi)按小時(shí)收費(fèi)，太貴！
去移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳升級(jí)寬帶，卻因時(shí)間比較長(zhǎng)了，小區(qū)接口被用完，沒(méi)能辦成，之后遇到同樣的事要及時(shí)處理。后來(lái)多跑了一趟，辦好了，但浪費(fèi)了時(shí)間。
看著不喜歡的酒店，不要勉強(qiáng)自己住，否則就會(huì)越住越難受，糟心。云臺(tái)山下的酒店民宿還是不錯(cuò)了，不過(guò)我們是被坑了，當(dāng)然也因?yàn)樽约翰涣私馇闆r，又沒(méi)堅(jiān)持，買的門票還有2天，計(jì)劃了與朋友同行。
看小說(shuō)不在背后說(shuō)人的人更被信任，讓我再次反思，雖然我一般不在背后說(shuō)人，但不是沒(méi)有過(guò)，次數(shù)很少，而且在特定的人面前我似乎更容易為了顯得合群為了得到認(rèn)可而這么做，不過(guò)這都不是應(yīng)該做的事，提醒自己。
對(duì)于不經(jīng)常光顧的飯店，沒(méi)必要辦理會(huì)員或充值，如果我不想要經(jīng)常吃的話，我沒(méi)有必要買月卡，反而超了預(yù)算。如果我打算經(jīng)常吃，其實(shí)花費(fèi)更高也超預(yù)算。遇到同樣情況問(wèn)問(wèn)自己：正常情況是否會(huì)經(jīng)常來(lái)？當(dāng)然，也有好處，記得了這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，也滿足了一段時(shí)間的口腹之欲?？偟膩?lái)講，收獲了一次經(jīng)驗(yàn)。
無(wú)論講什么樣的話、做什么的行為，保持情緒平和的基礎(chǔ)上，效果才能最大化。否則，同一句話，結(jié)果千差萬(wàn)別。
太嘮叨，不相信房先森，潛意識(shí)里還把他當(dāng)孩子。房先森牽著小小房子過(guò)馬路，走得急，距離紅綠燈還有兩三秒，我說(shuō)你不要走那么快，紅綠燈過(guò)完，又在旁邊說(shuō)這樣的行為會(huì)讓小小房子模仿，會(huì)對(duì)他安全造成隱患，也沒(méi)立場(chǎng)要求他小心...話沒(méi)錯(cuò)，但傳達(dá)的意思是他不夠好，同時(shí)把他當(dāng)孩子，覺(jué)得一定要說(shuō)得非常清晰，對(duì)方才能理解或反思，更壞的影響是降低了爸爸在孩子面前的權(quán)威?？傊?，爸爸帶孩子的時(shí)候，還是盡量少說(shuō)多相信。父親帶給孩子的安全感更重要。
? 【本月我想明白的一個(gè)最重要的道理】： 教育的真正價(jià)值和成績(jī)、學(xué)位完全無(wú)關(guān)，只與生命的覺(jué)醒有關(guān)，你必須自己悟出，什么是真實(shí)的和重要的。
“詩(shī)文之習(xí)，儒者雖亦不廢，孔子所謂‘有德者必有言’也。若著意安排組織，未有不起于勝心者?！边@里也在給我警醒，雖然文辭表達(dá)非常重要，閱讀時(shí)有美感也是眾多寫(xiě)作者們追求的目標(biāo)，但不能太過(guò)于執(zhí)著于文詞雕琢，錙銖必較，與人爭(zhēng)勝，往往不美。一個(gè)作家的生命力在于他的創(chuàng)造力、故事的深度、所包含的廣度等等因素，所以豐富自己，讓自己成為一個(gè)人富足的靈魂，才是核心。自勉！
我們可以在創(chuàng)造財(cái)富之后表示舍棄物欲有利修心養(yǎng)性，但不能要求還在求生存中奔跑的人們完全無(wú)我利他。創(chuàng)造財(cái)富和致良知并不沖突。馬斯洛的5種需求層次已經(jīng)表明，人只有滿足了自己生理需求，才能超越其，去追求精神需求。
以前聽(tīng)說(shuō)xx（地方）人很壞，但其實(shí)是偏見(jiàn)。我不能就此認(rèn)為說(shuō)這句話的人有問(wèn)題，畢竟我沒(méi)有站在他的位置上，我和那些人也沒(méi)有真正意義上的瓜葛糾紛，我也相信無(wú)論任何人，當(dāng)雙方有利益上的糾紛，都有可能做出對(duì)自己更有利的行為，這就是人性也很正常，不分地域。
每個(gè)人本來(lái)就應(yīng)該活在當(dāng)下，感受當(dāng)時(shí)當(dāng)下的本來(lái)的樣子。但我們又常常會(huì)被事情所左右、牽制，有這樣那樣的事情誘惑刺激，但我們知道真相就是那個(gè)。我們的心原本就是良知，所以就要不斷的拉回自己，讓自己依靠良知而行。就像冥想或者正念時(shí)，總有這樣那樣的雜念，需要把注意力拉回到當(dāng)下一樣。
【感恩】 生活瑣事，可略過(guò)： 我們不是生活在一個(gè)和平的年代，我們只是生活在和平的中國(guó)而已
感謝房先森，天氣那么熱，小學(xué)校門口報(bào)名排隊(duì)4-5小時(shí)，差點(diǎn)中暑，有些心疼的，不斷問(wèn)他要不要給他拿把傘、要等他一起回去，房先森心里是暖的。感謝他在家，擔(dān)起了這些事。
感謝房先森常常想著我家人，要我給媽媽買戒指買大一點(diǎn)，要把面包車送給樂(lè)樂(lè)給家里代步，總之很貼心。最近我時(shí)常在想，我和房先森越來(lái)越契合，是因?yàn)樗揪褪悄莻€(gè)最適合我的人，我偏靜一些，他偏鬧一些，我不排斥呼朋喚友，但也不算主動(dòng)，可因?yàn)榉肯壬揖蛣?dòng)靜結(jié)合，更加明朗。當(dāng)然我和他能夠像現(xiàn)在這樣，明顯的感受到自己越來(lái)越放松和自如。也是我需要修行的課題有些成果的原因，所以感恩宇宙，感恩房先森，感恩我自己。
感謝房先森回來(lái)前吃了飯，我不用臨時(shí)準(zhǔn)備晚餐，不喜歡被頻繁打亂節(jié)奏。感謝房先森下午去接小小房子還買了菜回家做了飯，感恩！
感謝房先森沒(méi)幾個(gè)小時(shí)還要回來(lái)一趟，回來(lái)又去接孩子，真顧家，也是真不錯(cuò)！
房先森發(fā)工資立馬給我轉(zhuǎn)了2萬(wàn)塊錢，哈哈，有錢啦有錢啦，過(guò)年買點(diǎn)啥~房先森看似做銷售就吃吃喝喝很享受，但精神壓力很大，而我在這方面并沒(méi)給過(guò)他多少支持，卻總是因?yàn)楹⒆拥脑蚋脷?，但其?shí)他已經(jīng)做到他能做的最好的了。
下午到鄭州，房先森車限號(hào)，打車到高鐵站也要接我們。晚上選的酒店也是我喜歡的類型，開(kāi)心！
感謝房先森，自駕游，開(kāi)車很久，我坐著睡覺(jué)都累死了，下車找時(shí)間抱一下房先森跟他說(shuō)謝謝，不能因?yàn)樗?xí)慣了就忽略他在這部分做的事情。感謝房先森開(kāi)車8小時(shí)帶我們回家，我坐車都坐累了，辛苦了么么噠
房先森把家里的寬帶和我們家庭移動(dòng)套餐都安排的好好的，我已經(jīng)很久沒(méi)交過(guò)電話費(fèi)了，家里的水電煤氣房貸也基本都是房先森搞定，摸著良心說(shuō)我其實(shí)真沒(méi)在這些生活瑣事上操過(guò)心，就連家里的米面糧油房先森回家也都會(huì)帶我們一起去采購(gòu)，謝謝老公！么么噠
小小房子非常的自律，也特別的細(xì)致，我們要出門玩兒，去爸爸那里玩，可能要一個(gè)月才會(huì)回來(lái)，他自己準(zhǔn)備了所有的物品，我以為他可能只想著玩，結(jié)果還準(zhǔn)備了語(yǔ)文拼音數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)資料，很是欣慰。
即便旅行途中小小房子也特別自覺(jué)，又是練字又是復(fù)習(xí)的，很為他驕傲！
小小房子說(shuō)自己是一個(gè)詩(shī)人，想要做詩(shī)，并且要讓我給他點(diǎn)評(píng)，講出哪里需要改。很有詩(shī)人的潛質(zhì)，每一句都是5個(gè)字，還很押韻。第一次作詩(shī)，非常不錯(cuò)！可惜當(dāng)時(shí)沒(méi)能記錄下來(lái)。依然為他驕傲！
房亦宸越來(lái)越清楚自己要什么，知道自己想要做的事很多，所以需要學(xué)很多東西，這大概就是他為什么能夠自律的原因。早上又自覺(jué)復(fù)習(xí)了拼音。
小小房子在游樂(lè)場(chǎng)里玩有許多座椅的轉(zhuǎn)盤，原本大家一起推，讓它旋轉(zhuǎn)再跳上去，一個(gè)小男孩卻推搡了他一把，把他推離了轉(zhuǎn)盤，我看到小小房子有一瞬間的茫然，大概在想：我在哪里？發(fā)生什么了？很快他嘴邊的微笑又變大，跳上去繼續(xù)玩了起來(lái)。我突然很慶幸在自己敏感性格養(yǎng)育下，他依然燦若驕陽(yáng)，感動(dòng)！
大概昨天吃壞了肚子，今天胃絞痛頭暈，迷迷糊糊睡了一上午好多了~老天如此愛(ài)我，讓我能送完孩子才堅(jiān)持不住，還在早上就寫(xiě)了學(xué)習(xí)感想，也感謝蘇老師的默默擔(dān)當(dāng)付出，感恩！
雖然肚子很痛，上午也睡了大半天午飯都沒(méi)吃，不過(guò)依然躺在床上整理了月檢視的配圖，生活在這個(gè)時(shí)代真好！在哪里都不影響做事。
汗蒸一下好舒服，再貼個(gè)面膜，皮膚水光滑嫩，不要太幸福！
上午臨出門前，一樣完成了最重要的事情，一天還玩得很開(kāi)心！感恩！
很多人會(huì)以為是北方?jīng)]什么地方好玩的，其實(shí)這些地方有很多地方文化底蘊(yùn)非常的深，那很多人喜歡去南方，只是因?yàn)槟抢锝?jīng)濟(jì)更加的發(fā)達(dá)，這幾年的發(fā)展也更加的迅速。
明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在出來(lái)旅游，心態(tài)更加的從容，即便是有可能跟小小房子他們分開(kāi)我也會(huì)去看自己想看的，做自己想做的，買自己特別喜歡的東西，也不會(huì)特別的忐忑，當(dāng)我能夠照顧好自己的時(shí)候，房先森其實(shí)也挺放松的。
古言情讀到不想讀，套路都差不多，開(kāi)始看現(xiàn)代言情，有不少好作品，也激勵(lì)我?jiàn)^進(jìn)不懈怠，同時(shí)看到優(yōu)秀作品對(duì)人性、感受、情緒的洞察和刻畫(huà)之深，很是反省了一番。
晚上住在隋唐遺址旁，晚上打算看花燈，但已經(jīng)結(jié)束售票，繞著“名堂”走了半圈，找了一輛共享電動(dòng)車，座椅寬大，帶著小小房子一路馳騁，小風(fēng)一吹，感到特別幸福！
臨回酒店去樓下超市買了一些水果，因?yàn)樘砹耍⒁虥](méi)有稱很便宜很劃算，很幸福。
越來(lái)越覺(jué)得自己對(duì)于古代文化是有命中注定的感覺(jué)自己特別喜歡古文，越來(lái)現(xiàn)在又沿著古文化這條路，而且是最受小說(shuō)家們喜愛(ài)的文化朝代的這些線路在開(kāi)始旅行，特別有感受，也讓我更加的。愿意和更期待在這條路上走的越來(lái)越遠(yuǎn)。
小小房子在游樂(lè)場(chǎng)玩的時(shí)間我還趁機(jī)完成了英語(yǔ)發(fā)音的目標(biāo)任務(wù)，真是機(jī)智！
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我非常受小孩喜歡，即便是坐在那里什么話也不說(shuō)，沒(méi)有眼神交流都會(huì)有小朋友過(guò)來(lái)跟我搭訕，前幾天去酒店，一個(gè)小女孩特意拿了一個(gè)棒棒糖叫送給我。
感謝丫丫姐帶我們?nèi)ン渫咚_(tái)，上午就去，玩了一天，晚上8點(diǎn)半才到家，但孩子們很開(kāi)心，我也很開(kāi)心，跟丫丫姐聊天也很開(kāi)心！丫丫姐的為人處事其實(shí)總是給我啟發(fā)，視為我的榜樣，尤其是她對(duì)待孩子們的耐心和愛(ài)心，這點(diǎn)至少目前我還是比不上，還有她對(duì)錢的大方也是讓我自慚形穢的，我總是有很清楚的一筆賬，我知道這跟性格有關(guān)，但我仍然可以向她看齊，即便暫時(shí)做不到也沒(méi)關(guān)系，我知道這是我需要修習(xí)的課題，也是我的資源，因?yàn)槲蚁嘈女?dāng)做到的那天，我的生命又將不一樣。
感謝爽做得美味的晚餐，臨走還帶回一個(gè)滑板，2桶油，吃著還拿著~倆爸爸帶孩子玩，我們?cè)谂粤奶?，很幸福?/p>
下著瓢潑大雨，紀(jì)玲姐還去買了菜，請(qǐng)我們?nèi)ニ页燥?，菜很美味，特別是豆腐湯和紅燒羅非魚(yú)，吃完飯更是開(kāi)車送我和小小房子去高鐵站，真是好幸福??！
感謝老葛，房先森沒(méi)在家，還要受委托來(lái)送我們?nèi)ボ囌?，雖然沒(méi)用上，但還是很感動(dòng)，感動(dòng)房先森的細(xì)心，也感受老葛的熱心！
感謝黑子晚上請(qǐng)吃飯，在家小睡了一會(huì)兒就可直接出門吃飯，幸福
感謝辦公室各位小姐姐們的熱情招待，大多比較內(nèi)斂，看眼神就能看出內(nèi)心躁動(dòng)哈哈- 感謝房先森特意燒了一桌菜，既快又美味！可惜沒(méi)吃飽~- 預(yù)定的酒店居然下午4點(diǎn)才退房，意外之喜！從辦公室回去還能午休一會(huì)兒！
感謝安陽(yáng)的董總熱情招待我們吃晚餐，車接車送，聽(tīng)著他們聊天也別有趣味。
感謝周經(jīng)理的推薦和介紹，也是一個(gè)相對(duì)內(nèi)斂卻悶騷的人哈哈
感謝老高是吧請(qǐng)客吃飯，感謝房先森，有你才有這些。
感謝老賈請(qǐng)客燒烤，味道不錯(cuò)。感謝周經(jīng)理的熱情邀約，老賈的耐心細(xì)致對(duì)孩子。感謝波波小姐姐的虛心，做業(yè)務(wù)能力強(qiáng)也讓我很是欽佩！感謝老賈第2天就給新的房子買的玩具。吃的。
感謝房先森，沒(méi)有他，我怎么會(huì)享受這樣的對(duì)待，當(dāng)然我一個(gè)人也一定可以，不過(guò)與跟他一起還是不同的。想當(dāng)初，我還是一個(gè)希望顯得熱情真誠(chéng)的小透明，這才幾年我也成了當(dāng)初自己刻意交好的人了~
正心班也結(jié)束了，時(shí)光如利劍，披荊斬棘。在這樣的日子里不斷的成長(zhǎng)自己，不僅僅是陽(yáng)明心學(xué)，所有學(xué)的東西都在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中洗滌著我的心靈，也明顯的感受到自己越來(lái)越放松和自如。
感謝陸婷老師對(duì)我推動(dòng)，讓我不至于始終像個(gè)局外人一樣，也能有所貢獻(xiàn)，盡一盡自己的那份力，也因此更加了解各位老師，看到更多如此優(yōu)秀的您們，感恩遇見(jiàn)和陪伴。
一個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)作離不開(kāi)其中承上啟下的關(guān)鍵人物，在咱們現(xiàn)在的系統(tǒng)因?yàn)槎加兄驹刚呃蠋煹膿?dān)當(dāng)和付出才得以讓更多人享受大局穩(wěn)定帶來(lái)的保障和助推，所以也真的非常感謝各位志愿者老師們，因?yàn)樽约阂矃⑴c了兩次輪值，所以對(duì)陸婷老師和王娜老師接觸的更多些，也看到他們身上無(wú)私奉獻(xiàn)、仁義克己的精神，深感欽佩！感恩！
還有殷老師，他是正心班開(kāi)班后第一個(gè)對(duì)我表達(dá)善意的人，我也感受到他身上那份深度自省的力量，也由衷感到敬重！
感謝我的搭檔蘇潤(rùn)梅老師的謙遜和支持，高維芹老師、李彥鋒老師、卞廣芹老師、鄭亞老師、吳霜老師、黃智聰老師還有我未提到名字的很多老師，給過(guò)我的鼓勵(lì)和欣賞，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的這一路有您們，真好！
再次感恩陽(yáng)明先生的智慧指引，感恩博仁老的提供的平臺(tái)和系統(tǒng)，感恩志愿者老師們的付出和擔(dān)當(dāng)，感恩所有！
【成功事件】點(diǎn)滴中欣賞自己，愛(ài)自己：
無(wú)論是對(duì)小小房子還是其他小朋友，我都在一視同仁。
即便沉浸在神盾局驚險(xiǎn)刺激的劇情里依然完成了大部分重要事宜，還多發(fā)布了公眾號(hào)文章嘿嘿
在跟丫丫姐聊天的過(guò)程能更多理解對(duì)方，說(shuō)出的話既考慮對(duì)方的心理需求，又有自己的觀點(diǎn)和看法，并且沒(méi)有一直在試圖證明自己。當(dāng)然，根據(jù)我跟紀(jì)玲姐的相處感受，發(fā)現(xiàn)在她身邊我更容易證明，那說(shuō)明其實(shí)是丫丫姐更加柔軟包容，而不主要是因?yàn)槲?，所以繼續(xù)修習(xí)。
陽(yáng)明心學(xué)學(xué)習(xí)至今，大多數(shù)時(shí)候都是提前提交作業(yè)，同時(shí)對(duì)原文的閱讀秉承這自己內(nèi)心深處的真實(shí)想法呈現(xiàn)，可能也有讓人不太舒服的地方，但體悟的梳理畢竟最終還是自己的，所以還是真實(shí)呈現(xiàn)了。也開(kāi)始有意識(shí)地把自己的心路歷程整理到陽(yáng)明心學(xué)的每日功課里。
小小房子跟他的同學(xué)一起拿了400塊錢去買卡片，我聽(tīng)到之后也非常的生氣，問(wèn)清楚情況之后到外面冷靜了一會(huì)兒才用更合適的方式去解決問(wèn)題，覺(jué)得自己越來(lái)越優(yōu)秀了，也越來(lái)越能夠控制住自己的行為，管理好自己的情緒。太棒了。
對(duì)自己的念頭覺(jué)知的更加敏銳，尤其是讀了《佛陀傳》以后，更加清明。
跟小小房子的溝通，充分給予信任，平時(shí)注意溝通方式，對(duì)于不愿意在自己在意的人面前認(rèn)錯(cuò)這部分，我和小小房子都又有了進(jìn)步！
小說(shuō)很吸引人，但依舊在下午就完成所有學(xué)習(xí)目標(biāo)，說(shuō)了要提前入睡，硬生生換成想要閱讀的相對(duì)靜氣的書(shū)籍，太自律啦！
勇于索取，能被拒絕。
【本月學(xué)習(xí)】：書(shū)是為我服務(wù)的。我讀別人的書(shū)，不是為了知道別人是怎么想的，而是想從別人的想法中得到啟發(fā)，補(bǔ)充和完善我自己的想法！
書(shū)籍：《七上九下》《佛陀傳》《笠翁對(duì)韻》《唐詩(shī)三百首》《東宮缺個(gè)太子妃》《傳習(xí)錄：一本書(shū)讀懂陽(yáng)明心學(xué)》《我的相公是狐仙》《一生一世笑繁華》《桃花折江山》《斬春》《太子殿下，奴才有喜了》《吹不散眉彎》《溫暖的弦》《半暖時(shí)光》《最美的時(shí)光》《那些回不去的年少時(shí)光》《玫瑰之晨》《玫瑰之痕》《浮生六記》《摘星》《玫瑰戰(zhàn)爭(zhēng)》
其他學(xué)習(xí)：《探索名門望族的秘密》200-205集，思維導(dǎo)圖訓(xùn)練營(yíng)《精準(zhǔn)提取關(guān)鍵字》復(fù)習(xí)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)31天，
? 本月除月周年檢視外，3篇文章發(fā)布。
【父母語(yǔ)言魔力5】既尊重孩子，也尊重自己！
【帶孩子旅行】從北宋到盛唐，被低估的河南！
【陽(yáng)明心學(xué)】答周道通書(shū)-在心上下功夫，而不是形式上
【月度檢視】202006淮南20200702-韓杰記錄與反思[http://www.itdecent.cn/writer#/notebooks/13587263/notes/73292668/preview]
? 【本月運(yùn)動(dòng)】22天27次：
騎行2-5km10次，散步2-4小時(shí)2次，伸展運(yùn)動(dòng)5-10分鐘2次，推墻俯臥撐5鐘1次，瑜伽10-20分鐘2次，1萬(wàn)步4次，
? 【休閑娛樂(lè)】：
- 影音：《最強(qiáng)大腦》《神盾局特工》紀(jì)錄片《尼泊爾翻山涉水上學(xué)路》
- 小說(shuō)
- 家庭旅行一周
【歷史上的7月】
月度檢視#第29個(gè)月，2019年7月，光陰似箭。
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)，7月份做到每天晨間檢視。【月度檢視】201907淮南0803-韓杰
本月關(guān)鍵字：時(shí)間管理第一期內(nèi)訓(xùn)、專業(yè)課主持、家庭教育指導(dǎo)能力學(xué)習(xí)、家風(fēng)分享會(huì)，高管線下會(huì)議、報(bào)名NLP內(nèi)訓(xùn)、家庭教育專輯更新、設(shè)置積極暫停區(qū)、實(shí)施快速眼動(dòng)暗示
1，收到愛(ài)自然生命力中級(jí)導(dǎo)師李錦園老師的邀請(qǐng)，給她團(tuán)隊(duì)的10幾個(gè)人做了一天的時(shí)間管理小內(nèi)訓(xùn)1天及后續(xù)群內(nèi)指導(dǎo)；
2，專業(yè)課主持2天，受到了許多的支持和認(rèn)可，也看到自己在奔波的路上，孩子安置帶來(lái)的問(wèn)題，因此拒絕了家風(fēng)課以及品格課主持工作，個(gè)人成長(zhǎng)很重要，陪伴家人也很重要，平衡。
3，北京家庭教育指導(dǎo)能力學(xué)習(xí)4天3夜，深深地感受到體系對(duì)我們每個(gè)人的愛(ài)，更重要的是看到林院長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)層們那份為國(guó)為家的熱忱和真心，特別感動(dòng)！也再次感受到與臺(tái)上專家們的差距和向往，能力成長(zhǎng)是核心。
4，啟開(kāi)教育咨詢公司高管第二期線下會(huì)議，會(huì)議的前中后期準(zhǔn)備、主持以及跟進(jìn)，感謝馬老師對(duì)我的認(rèn)可和鼓勵(lì)。隨后的晚上參加了家風(fēng)建設(shè)課后分享會(huì)，看到學(xué)員們的學(xué)習(xí)熱情和水平，更是感受到馬老師那份淡定從容，專業(yè)精準(zhǔn)，暗暗激勵(lì)自己要加油了！
5，報(bào)名四天三夜NLP內(nèi)訓(xùn)，感謝馬老師在最后一天晚上還打電話問(wèn)我有哪些阻礙，一一幫我想了辦法，更是幫我解決孩子沒(méi)人看顧的大難題，內(nèi)心由衷的感動(dòng)和感恩！
6，家庭教育專輯更新4篇，時(shí)間管理專輯更新落幕，新的項(xiàng)目立即上馬，將寫(xiě)作愛(ài)好與工作結(jié)合是個(gè)人影響力打造的捷徑，輸出倒逼輸入，專業(yè)度顯著提升。
7，跟小小房子一起設(shè)置積極暫停區(qū)，當(dāng)我們之間發(fā)生不愉快時(shí)，就回到積極暫停區(qū)，待大家感受好起來(lái)再一起來(lái)解決問(wèn)題。
8，給小小房子快速眼動(dòng)暗示，向孩子有效地傳遞愛(ài)，進(jìn)行正向積極的暗示引導(dǎo)。
讀書(shū)使人明智。想來(lái)我二十幾歲都還行事荒唐，稀里糊涂，傻里傻氣。但自頻繁讀書(shū)以來(lái)，我像是一片片地將靈魂補(bǔ)了起來(lái)，眼見(jiàn)著大塊如潔白美玉般瓦礫自下升起，片片拼對(duì)，終成鼎盛，眼見(jiàn)清明。不敢想沒(méi)有讀書(shū)的日子。也不禁感嘆，倘若自小如此會(huì)怎樣？神往，唏噓。
【2020年8月】
- 月度檢視
- 陽(yáng)明心學(xué)格物班第1個(gè)月
- 英語(yǔ)流利說(shuō)黑金課第2個(gè)月
- 每日詩(shī)詞精讀
- 堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)
- 新家風(fēng)學(xué)習(xí)
- 練字
- 英語(yǔ)課件存檔
- 領(lǐng)取小學(xué)錄取通知
- 育兒育己專輯繼續(xù)更新
- 繼續(xù)帶領(lǐng)小小房子做規(guī)劃
- 帶小小房子定期復(fù)習(xí)家庭公約
- 跟房先森定運(yùn)動(dòng)契約
分享#據(jù)說(shuō)人生只有900個(gè)月，預(yù)測(cè)檢視每個(gè)月，可以讓我們每一天更加做到游刃有余！
【2020目標(biāo)】
- 親子馬拉松、個(gè)人半馬
- 持續(xù)閱讀經(jīng)典，累積文學(xué)素養(yǎng)
- 北語(yǔ)畢業(yè)
- 持續(xù)更新家庭教育類短視頻
- 開(kāi)啟心理咨詢
- 保持馬甲線
- 英語(yǔ)配音12個(gè)
- 青少年品格課
- 家風(fēng)建設(shè)
- 寫(xiě)作發(fā)表百萬(wàn)字
- 復(fù)訓(xùn)父母專業(yè)課教練課
- 做季度及半年總結(jié)
- 持續(xù)習(xí)字畫(huà)畫(huà)
- 三伏天不吃冷飲
- 換回大內(nèi)存iPhone
養(yǎng)成的習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)/晚上少吃/睡覺(jué)早/和老公脾氣好
【2021】
影響百萬(wàn)人關(guān)注家庭教育
出版一本書(shū)
自己的房產(chǎn)（至少1套）
開(kāi)啟環(huán)球旅行
籌備一家三口的夏威夷度假
【2022年】
英語(yǔ)達(dá)母語(yǔ)水平
義工旅行一次
【5年目標(biāo)】教育家
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