? ? ? ? 今晚聽了胡老師的養(yǎng)生課程，感覺挺有道理。他說(shuō)有個(gè)朋友問他，他的一個(gè)朋友，說(shuō)來(lái)也奇怪，一年做兩次體檢，從小病變成大病，最后離開人世間。這又是怎么回事呢？不是說(shuō)早檢查早發(fā)現(xiàn)早治療嘛。這里面胡老師給出了自己的答案，胡老師說(shuō)得很好，給出了兩個(gè)詞語(yǔ)，頓感和共生。意思就是說(shuō)，對(duì)于生病這件事我們就是要神經(jīng)大條一點(diǎn)，不要過度敏感，與疾病共生，生了病在合理治療范圍內(nèi)，該吃吃該喝喝，不要過度憂慮，因?yàn)檫@對(duì)于疾病是沒有任何好處的。
? ? ? ? 是呀，任何事情都不是絕對(duì)的，只是相對(duì)的，人活一世有時(shí)候活的就是一個(gè)心態(tài)，保持一個(gè)好的心態(tài)很重要，天空飄來(lái)五個(gè)字，那都不是事，是事也就那么一會(huì)兒。有的人生個(gè)小病，就緊張的不得了，這里吃藥那里掛點(diǎn)滴的，殊不知這些只是暫時(shí)緩解了這些癥狀，會(huì)留下很多后遺癥。胡老師說(shuō)得很對(duì)，我們要學(xué)會(huì)接納當(dāng)下的自己，人人都會(huì)變老都會(huì)生病。講了一個(gè)笑話，有個(gè)80多歲的老人家去問醫(yī)生，得了高血壓怎么治呀，醫(yī)生心想，都八十歲了還治什么呀，你八十歲不得高血壓，讓那些年輕人怎么活?；钪惶焓且惶?，別矯情。適度接納自己衰老的事實(shí)，沒有人會(huì)長(zhǎng)生不老，我們不能改變生老病死，但是可以改變自己的心態(tài)，或許這才是最有效的。
