五大心理營養(yǎng)：

1、第一個心理營養(yǎng)：0-3個月，需要無條件接納，因為剛出生的寶寶很脆弱，需要爸爸媽媽的幫忙。

2、第二個心理營養(yǎng)：0-3個月，此時此刻，在你的生命中，我最重要。此時誰最經(jīng)常照顧寶寶，那么寶寶會認(rèn)為他是最重要的人，對寶寶的成長形成重要影響。（這點我感觸特別深，我0-3個月時是被奶奶帶大的，至今奶奶對我的影響最大，也是我生命中最重要的人）

3、第三個心理營養(yǎng)：從4個月到3歲是寶寶的安全感形成的關(guān)鍵時期，這時媽媽要注意保持情緒穩(wěn)定，家里之間的關(guān)系要和諧。安全感一旦形成，寶寶的獨立和分離能力就越來越強。

4、第四個心理營養(yǎng)：肯定、贊美及認(rèn)同。這是寶寶進入4-5歲階段需要的營養(yǎng)，這時爸爸媽媽對寶寶的鼓勵很重要，特別是爸爸的鼓勵，這是寶寶建立自信心的時期。寶寶的自信心一旦建立起來，他會覺得自己是個有價值的人，有信心去面對他的人生，面對人生的各種問題、難題。

5、第五個心理營養(yǎng)：學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范。這是6-7歲的孩子最需要的心理營養(yǎng)，這個時期需要有一個人做孩子的模范，這個模范可以幫助他解決生活中和學(xué)習(xí)中的各種問題。對于孩子來說，第一個模范就是爸爸媽媽，這時候爸爸媽媽的處事態(tài)度和方法會影響寶寶以后的處事態(tài)度和方法。

其實這五個心理營養(yǎng)在寶寶成長的每個階段都需要，只是每個階段的側(cè)重點不同，寶寶最渴求的營養(yǎng)也不同。