每次一到草莓大量上市的季節(jié)，我們總能看到一些關(guān)于草莓的壞消息，什么連續(xù)5年都是最臟水果啦，草莓上有很多蟲(chóng)卵啦，總之就是不衛(wèi)生！不健康！但是，酸酸甜甜、個(gè)大新鮮、紅彤彤的草莓，有多少人能夠真正拒絕呢？

而且草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，高維生素C，一天吃10顆草莓就可以滿足成年人一天的維C攝入需求，還有豐富的胡蘿卜素、花青素，對(duì)視力也有好處，而且還富含鉀、鈣、鎂等多種礦物質(zhì)，“水果皇后”的名號(hào)可不是白得的。

那到底草莓能不能吃呢？怎么吃才放心呢？一起來(lái)看看吧！

參考資料：《EWG|美國(guó)環(huán)境工作組官網(wǎng)》、《2021國(guó)家農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全例行監(jiān)測(cè)結(jié)果》、《不同清洗方式對(duì)草莓中去除農(nóng)藥殘留的影響》、《草莓農(nóng)藥殘留風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估》、丁香醫(yī)生等