脂肪在燃燒，代謝肯定會(huì)口渴，但不是壞事。
?喝水是因?yàn)榇x1斤的脂肪，需要10L 水來(lái)填充。
?美國(guó)肥胖專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，如果體內(nèi)水分不足，身體就無(wú)法對(duì)脂肪組織進(jìn)行充分代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積滯留 ，體重增加。
?所以，為什么一直以來(lái)我告訴親愛(ài)的們要多喝水，因?yàn)槎嗪人涂梢粤钪境浞秩紵?，從而達(dá)到不運(yùn)動(dòng)，也一樣可以加快代謝的目的！
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