7.0目標(biāo)總結(jié)
①每周跑步30公里～
②每天發(fā)現(xiàn)兒子的一個(gè)突破點(diǎn)～100%
③每周服務(wù)3～5個(gè)家庭～完成100%
一、周跑30公里，完成100%?
找到可以完成的時(shí)間，比如周六相對時(shí)間自由一些，所以周六下午就完成10公里，周日和朋友約跑東港，有完成10公里，周三兒子的課改到周四了，所以周三抓緊時(shí)間完成剩余10公里！就這樣，在深秋初冬的季節(jié)，北方的氣候已經(jīng)變涼了！能夠保持這個(gè)目標(biāo)，源于心底深處對目標(biāo)的追求！
二、每天發(fā)現(xiàn)兒子的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)完成100?
兒子本周狀態(tài)非常好，學(xué)習(xí)上積極主動(dòng)，生活中積極解決問題，覺知力也加強(qiáng)了，說話或做事一旦出現(xiàn)原有狀態(tài)，他就能覺察到，改變原有的思維方式，從而改變行為（做法）
在兒子的成長中，我希望他不斷努力突破自己～
三、每周服務(wù)3～5個(gè)家庭，完成100?
因?yàn)閷W(xué)習(xí)了CFRA認(rèn)證財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)管理師，自己對客戶的角度更客觀了，也希望把新的理念傳遞給我的客戶～
所以每周服務(wù)3～5個(gè)家庭是基礎(chǔ)目標(biāo)
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一、健康：
1.好好吃飯：本周在家做飯時(shí)間少了，不過還是可以保持吃飯的原則，每餐保持蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物的攝入量。
2.好好睡覺：保持很好，精力也很好，只有一天晚睡了，因?yàn)槿タ措娪傲耍?/p>
3.好好運(yùn)動(dòng)：保持很好，周跑30公里，3次翹臀的練習(xí)～保持這個(gè)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)～
4.冥想：明天晚上都做咖啡冥想的練習(xí)每天早晨都做喚醒冥想練習(xí)，中午會(huì)做靜心冥想，因?yàn)檫@段時(shí)間對鳴響非常的重視，所以提高了覺察力、感知力。
二、家庭：
老爸老媽都很好，老媽老媽的腰腿疼病嚴(yán)重了，所以幫媽媽找來了，大夫做扶正的治療，嗯，治療一次效果就很明顯。
老年人都是這樣，身體不舒服總是等嚴(yán)重的時(shí)候才能說出來，一般的時(shí)候就會(huì)忍受著不去告訴孩子，自己慢慢忍受。這個(gè)習(xí)慣不好，我告訴老媽：有問題要及時(shí)說出來及時(shí)的采取治療。這樣才能讓自己活得有質(zhì)量，而不是每一天都在痛苦中煎熬。
治療一次就很好的效果，所以老媽也認(rèn)同我的觀點(diǎn)，希望他下一次有其他問題要及時(shí)和我溝通。
反思：自己的觀察力還是不夠，應(yīng)該每次通話都能不斷地覺察老爸老媽的心理狀態(tài)以及身體狀態(tài)！平時(shí)要多關(guān)心父母！
三、事業(yè)：
本周學(xué)習(xí)了，財(cái)富的三次分配，與客戶分享時(shí)，客戶都有共鳴～所以學(xué)習(xí)分享知識很重要，如果不分享，學(xué)習(xí)吸收的就會(huì)很少！教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)～
四、財(cái)富：
本周花銷3050元，有2000元是補(bǔ)課費(fèi)用，其他都是生活支出！
五、成長：
本周學(xué)習(xí)了王東岳《物演通論》！
明白了什么叫文化。所謂文化只不過是人類這種智性生物所表達(dá)的謀生行為和意識體系的總和，也就是它和我們的生存沒有任何區(qū)別，我們?nèi)祟惖囊磺猩娑冀形幕妫虼四阋肜斫馊耸鞘裁?，你要想理解人類是什么，你要想理解人類文明及其文明?gòu)型是什么，你必須深刻地理解文化的底蘊(yùn)。
那么文化這個(gè)東西具有三大特征，
第一、叫生存結(jié)構(gòu)也就是你面臨生存環(huán)境、生存條件以及你自身的生存需求之間的組合關(guān)系，這個(gè)東西是文化得以發(fā)生的第一根基我要把這個(gè)東西叫生存結(jié)構(gòu)；
第二、思維方式。由于文字符號的不同，導(dǎo)出具象思維和抽象思維的分野，從而導(dǎo)致東西方文化內(nèi)涵的巨大分裂，由此形成東西方文化各具的基本特色，這叫思維方式；
第三、叫遮蔽效應(yīng)。
什么意思？我們一般人理解說文化天然具有拓展性這個(gè)說法是很成問題的，大家一定要明白人類的任何文化，人類的任何思想模型都與真理無緣，這句話什么意思？
我們將來在哲學(xué)課上再討論，既然我們的任何文化和思想模型都不是真理，那么它為什么能夠成為有效維護(hù)我們生存的體系？是因?yàn)樗鼧?gòu)成了一個(gè)自洽的封閉結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，我們在這個(gè)自洽的封閉結(jié)構(gòu)系統(tǒng)的籠罩下獲得安寧，因此文化天然不具有拓展性，反而具有遮蔽性，文化只有在對撞和交流的過程中才發(fā)生拓展效應(yīng)，這是各位必須深切理解的。
六、休閑：
和兒子跑步運(yùn)動(dòng)是我很放松的狀態(tài)～
七、社交：
和曉妍姐姐聚會(huì)～曉妍姐給我培訓(xùn)生活方面，以及社交方面的經(jīng)驗(yàn)，我像崇拜女神一樣崇拜我的妍姐～
接下來第一步，妍姐幫我做形象設(shè)計(jì)打造～
八、效能：
1.本周小組會(huì)金霞的分享非常棒，其中一句話，我最近感受很深！羅馬時(shí)代的思想家奧古斯丁：信仰是去相信你所沒見過的東西，信仰的回報(bào)是讓你看見你所信仰的東西。
這句話可以應(yīng)用到生活、工作、學(xué)習(xí)、事業(yè)、財(cái)富八大關(guān)注的任何領(lǐng)域！
2.冥想，前邊做過贅述～
本周可提升的地方（或問題）
1.提升生活能力
2.極度的開放自己
3.踐行的能力
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1.周跑30公里
2.每天發(fā)現(xiàn)兒子的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)
3.每周服務(wù)3～5個(gè)家庭
感恩分享
感恩生命中所有的遇見～
遇見美好～
遇見未來～
遇見更好的自己～??????
