by Eleven&Six

我們的靈感最初源自幾天前一起煮的面條和擺拍的牛奶紫薯泥。

紫薯泥

鑒于一起買菜的幾次經歷，又結合我們對生活品質的共同追求，我們決定在今后的四個月左右的時間里，對自己的生活做出改變。

蔬菜沙拉

我們決定每天至少食用一餐【由我們親自買菜、親手制作和擺盤】的【低油低鹽低熱量、富有營養(yǎng)的健康食物】，并結合【多喝水】、【多運動】、【早點睡】等等健康生活的習慣來改善我們的身體狀況，最終達成健康、低耗生活的目標。

紅豆薏米

順便減個肥。

我們建立了一個用于買菜的共同賬戶，還有一本用來記錄菜譜的記錄本。

我們每天都對飯點充滿了期待，也對越來越健康的自己充滿了期待。

圖片發(fā)自簡書App

我們還計劃努力賺錢，一起攢錢去看看外面的世界。

以后每周我都會在公眾號進行一周菜譜的總結，及時補充新的對生活的靈感。

愿我們的每一天都鮮活快樂。

番茄荷包蛋金槍魚全麥吐司

愿我們都在更健康的生活中遇見更棒的自己。