? ? ? 美與丑相對(duì)，風(fēng)景之美, 音樂之美，詩詞之美，語言之美，行為之美，心靈之美......一切與美相關(guān)聯(lián)的人和事，都會(huì)讓人感到心情愉悅。對(duì)于一個(gè)人而言，如果集外在美和內(nèi)在美與一身，那才是真正的美。

? ? ? 外在美，簡(jiǎn)單的說就是外在形象。它涉及到身材管理、服飾穿搭、舉手投足、語言談吐等多個(gè)方面。一個(gè)好的身材離不開合理地飲食和科學(xué)的健身；服飾穿搭也是一門學(xué)問，隨著人們生活水平的提高，美學(xué)行業(yè)也如雨后春筍般蓬勃發(fā)展，我們可以有選擇性的參加一些學(xué)習(xí)課程來獲得穿搭的技巧，讓自己穿著更得體、更大方；言談舉扯也是外在形象中最重要的組成部分，我們可以通過閱讀、學(xué)習(xí)來增長(zhǎng)見識(shí)、拓展視野、豐富內(nèi)涵、陶冶情操。作家三毛說，“讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖?，許多時(shí)候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復(fù)記憶，其實(shí)他們?nèi)允菨撛诘?。在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里?！弊尯侠盹嬍?、運(yùn)動(dòng)健身、學(xué)習(xí)閱讀成為我們的生活習(xí)慣。

? ? ? 內(nèi)在美，就是心靈美，簡(jiǎn)單的說包括品德、情操、理想、意志、智慧等方面的美。人要有高尚的品德、正確的價(jià)值觀。擁有一顆誠實(shí)、守信、善良的內(nèi)心，多關(guān)心弱者，多去幫助需要幫助的人，為他人做點(diǎn)事情，心中充滿正能量。外在美會(huì)在時(shí)間里沉淀，但內(nèi)在美卻會(huì)清水出芙蓉的在時(shí)間的長(zhǎng)河里發(fā)出最美的光。美好的品質(zhì)，淵博的學(xué)識(shí)才是一座屹立不倒的寶塔，才是人生中永恒的伴侶。

? ? ? 讓我們共同修煉外在美，呵護(hù)心靈中的內(nèi)在美，讓內(nèi)在美與外在美結(jié)合在一起，陪伴我們行走在人生的旅途中！