? ? ? 今天下午有點(diǎn)涼，收攤早，碰到了一位熟人，聊了一會(huì)天。她看著又蒼老又瘦，比原來(lái)瘦多了。她說(shuō)，一身病，才從醫(yī)院檢查了身體回來(lái)。膽囊息肉又長(zhǎng)了，醫(yī)生說(shuō)再長(zhǎng)長(zhǎng)，做微創(chuàng)割掉。

? ? 我一聽別人說(shuō)等長(zhǎng)大割掉身上的什么部位，第一反應(yīng)就是:多熟悉的配方，為什么要等到長(zhǎng)大割掉？而不是在微小時(shí)消滅掉？我真的理解不了這種思維，這是基于什么心理來(lái)說(shuō)出如此司空見慣的語(yǔ)言？以至于很多人已經(jīng)對(duì)這種說(shuō)法免疫了，麻木了，沒有了正常的常識(shí)質(zhì)疑。

? ? 不符合常理的都要大膽地質(zhì)疑。我自學(xué)中醫(yī)自醫(yī)自救，我接受的思想都是，把疾病扼殺在搖籃里，不給它提供成長(zhǎng)的土壤和機(jī)會(huì)。

? ? ? 人人都可以行動(dòng)起來(lái)，把養(yǎng)生落實(shí)在行動(dòng)中，落實(shí)在每天的日常生活中。

? ? 女士說(shuō)，我靜不下來(lái)心，艾灸太占時(shí)間。我說(shuō):是啊，我遇到好多人都是這樣說(shuō)的。我經(jīng)常堅(jiān)持艾灸，主要是人老了，身體機(jī)能衰弱，麻煩也得灸啊。病痛可沒有人替你承受。

? ? 很多人就是這樣得隴望蜀，既想舒服又不想動(dòng)手。但是他們往往忽略了最核心的問(wèn)題:痛苦折磨的是誰(shuí)呢？！

? ? 我個(gè)人一直堅(jiān)持一個(gè)原則，自然療法。能外用調(diào)理好的，堅(jiān)持外用，哪怕程序繁瑣些，費(fèi)點(diǎn)時(shí)間，也絕不吃藥治療。

? ? ? 我一直在用溫和的艾灸方法，艾灸盒或懸灸，我見選擇艾灸療法的人，有用麥粒灸，化膿灸的，那種方法看著都肉疼，我就忽略了。只要以年為單位艾灸，只要時(shí)間足夠長(zhǎng)，總能達(dá)到自己調(diào)理身體的初衷。

? ? 中醫(yī)的調(diào)理方法很多，對(duì)于我這樣的普通人來(lái)說(shuō)，艾灸是最簡(jiǎn)單的操作方法。

? ? 艾草大江南北都有，上天有好生之德，老祖宗醫(yī)者仁心，讓這么廉價(jià)便宜的方法廣泛傳播，惠及每一位有緣人。