尋求改變

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? ? ? 我是一個(gè)暴脾氣的人，遇到煩心的事就會爆炸，會炸傷家人和自己，冷靜下來的時(shí)候又很后悔。

? ? ? 昨天因?yàn)橐s時(shí)間參加寧波的培訓(xùn)班，女兒放學(xué)又被留堂，晚了近一小時(shí)，路上車堵，我把這個(gè)也歸在女兒身上，在沒有了解全部事情的情況下給老公打了電話，并在電話里向他咆哮，老公默默的忍受了，讓我開車慢點(diǎn)，安慰開導(dǎo)我，“來不及就不上了?！睊鞌嚯娫捄笄榫w平撫了很多，我轉(zhuǎn)頭看看后排的女兒，她沒有出聲，在吃點(diǎn)心和水果，見我看她，忙說：“媽媽，這個(gè)水果我給你留兩樣，你自己挑。”害怕被責(zé)罵，女兒用自己的方式在討好我?！澳阕约憾喑渣c(diǎn)，媽媽要專心開車了?！钡任以倩仡^看她時(shí)，她已經(jīng)睡著了。一邊導(dǎo)航一邊開車，在6點(diǎn)之前趕到了培訓(xùn)學(xué)校，女兒自己換好了鞋拿上水杯說了聲“媽媽再見”就進(jìn)去了。

? ? ? 晚上和張校聊起白天的事，張校建議我和女兒進(jìn)行一次真實(shí)溝通。今天早上我按張校的方法，把當(dāng)時(shí)自己的思想和發(fā)脾氣的原因和毛一荀進(jìn)行了溝通，女兒告訴我，在我發(fā)脾氣的時(shí)候她用紅筆在自己手上畫了一個(gè)“魔鬼”——原來手背上的紅色線條是這么來的。我和女兒約定，以后再發(fā)脾氣了就在紙上畫“魔鬼”。女兒脾氣暴躁的時(shí)候也會大喊大叫，我知道這是從我身上學(xué)來的壞的溝通方式。

? ? ? 早上去開車時(shí)，發(fā)現(xiàn)老公把行李放在后排，我的第一反應(yīng)是“這個(gè)笨男人，怎么不放副駕駛座，放在后排讓女兒怎么進(jìn)來?！笨墒桥畠汉芄郧傻木团肋M(jìn)了車。我不禁自嘲自己瞎擔(dān)心，還差點(diǎn)把他的一番好意辜負(fù)了——怕女兒上課遲到，他讓我們先去吃早飯，自己把行李拿到車?yán)铩，F(xiàn)在想想之前是因?yàn)樽约禾?，沒有去領(lǐng)會他的想法前就爆炸了。