我不喜歡室內(nèi)運動，因而與健身房、瑜伽館無緣。我曾去廣場跳過舞，到洪水嶺爬過山，在院子里打過排球、羽毛球，都只堅持了一小段時間。愛上散步，算到如今怕已有七八年了。

剛開始散步，還在實驗工作。有很長一段日子，簡單地吃點晚餐，便形單影只地走至實驗田徑場。田徑場上十分熱鬧，打籃球的，跑步的，疾行的，慢走的，還有玩沙的。大人小孩，男女老幼，各得其樂。

在田徑場散步，總能遇上三五同事好友，或徐或疾，或高談闊論，或悶聲不語，不亦樂乎。堅持了兩三個月，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，不僅睡眠質(zhì)量明顯改善，而且體重急劇下降，身材苗條了許多，整個人則變得容光煥發(fā)起來，從而自信心倍增。從此，我與散步結(jié)下了不解之緣。即使下點小雨，我也照樣撐一柄雨傘，獨自去跑道走上幾圈。

后來，幾個鄰居邀我去人民公園散步?？崾畹墓珗@里總是人聲鼎沸，熱鬧非凡的。從正門進去，穿到橋那邊，有打羽毛球的，有跳廣場舞的，有架了樂器吊嗓子的，有跳三步踩的，有做健身操的，有練太極的，有放風箏的。還有在橋上坐著納涼聊天的老頭老太，在空地上玩耍嬉戲的小孩兒，在草地上促膝談心的情侶，以及繞著公園疾走的男男女女。

于我而言，最愜意的莫過于踏著音樂的節(jié)拍，沐著月色，拂著河風，聽著淙淙流水聲，沿著大理石欄桿在河邊漫步。每走到高大的垂柳旁，我都會縱身一跳，想要扯下一條柳枝來，不料只揪到幾片葉子，常常覺得掃興得很，想再試一次，正撞上迎面走來的人們 驚訝的目光，只好打消了念頭，訕笑著繼續(xù)前行。

高興起來，我會去跳上兩曲廣場舞，或者做上幾節(jié)健身操。有時，干脆一屁股坐到草地上，仰望夜空中閃爍的風箏，獨自想著心事。等同伴走完一圈回來，我才戀戀不舍地爬起來，重新加入她們的隊列。在公園散步，最富挑戰(zhàn)性的，是光著腳丫踩鵝卵石，它給了我痛并快樂著的感受。踩卵石的時間長了，我競能毫不費力地小跑十余圈。跑完之后感覺腳底熱乎乎、麻酥酥的，舒服極了。

大概喜新厭舊是人類的通病。一個地方若待得太久，總會生出厭煩來。就連散步也一樣，不能老在同一個地方走來走去。

一年夏天，我們開辟了一條“新航道”——三步橋鄉(xiāng)間小道。這兒的確是一個散步的好去處。夜幕降臨的時候，太陽收斂了它的余威，如水的月光灑在鄉(xiāng)間小道上。農(nóng)舍，稻田，菜地，荷塘，水井，在月色下靜默著。蛙鳴聲，狗吠聲，水流聲，人們的交談聲、歡笑聲，廣場舞音樂聲，此起彼落。晚風輕拂，送來陣陣清香。此時此刻，我似乎忘記了同伴的存在，獨自沉醉在這迷人的夜色里。

我喜歡去一中校園散步。那兒有無數(shù)古老的參天大樹，有低矮茂密的綠化樹，有各種花期不同的花草。那兒還有百讀不厭的文化墻，有令人景仰的學者雕塑，無不透著一種深厚的文化底蘊。春天，滿墻黃燦燦的迎春花在春風里招搖；夏天，馥郁的梔子花香在夜空中氤氳；秋天，金黃的落葉鋪滿校園小徑。

冬天，我是不大光顧一中校園的。這時多半走人民路，倘若看到櫥窗里漂亮的衣裳，則拐進那家小店，隨心所欲地逛上一會兒。這份愜意是在別處散步時無法得到的。晴朗的冬日，若是興致來了，便沐浴著煦暖的陽光，經(jīng)過瓦亭村，穿過紅旗路，繞過柳家灣，來到古老的藍溪橋。站在橋上，望去，瘦癟的漣水河在橋下緩緩地流淌，兩岸低矮的樓房在太陽底下顯得格外安詳。我喜歡踏著光滑的青石板路，來來回回走上幾趟，再走進橋頭的面館，吃上一碗香噴噴的“吊”。

住在城西的人們，若是不嫌路途遠，不妨去漣水風光帶走走吧。我這樣的散步愛好者，是決不會錯過那樣一個好去處的。

記得第一次去風光帶，是先生開車帶我去的。風光帶的建設，徹底改變了我對漣水河的壞印象。真沒想到，那條熟悉的小河，由一個惡俗的鄉(xiāng)野村姑，搖身一變，竟變成了一個溫宛可人的小家碧玉。如今，它渾身散發(fā)著迷人的魅力，吸引著小城的人們從四面八方趕來，就為了一睹它煥然一新的風采。

一年四季，這兒的風景各不相同。來這兒休閑散步的人特別多，特別是炎熱的夏夜。

試想，帶上家人，或者邀上一二知己，吹著習習涼風，聽著嘩嘩的流水聲，說著悄悄話，走在靠河的木棧道上，該是何等詩意的享受呢！

如果你喜歡熱鬧，就走大馬路吧，一定不會讓你感到寂寞的。你可以花幾個錢，叫一輛腳踏車，從橋這頭騎到那頭，再折回來，盡情享受汗流浹背的暢快。也可以一路悠閑地漫步，走累了，就暫時歇歇腳，做幾個引體向上，或者練幾個仰臥起坐。若是渴了，就買上一杯涼水。倘若帶著孩子，可別摳門，給他來一朵棉花糖吧，捎上一個小玩具也不錯。如果你童心未泯，不妨爬上“漣水風光帶”那塊龜石上留一個影。不恐高不怕晃的話，就請上鐵吊橋！

……

一轉(zhuǎn)眼，七八年的光陰逝去了。直到如今，散步依然是我最喜歡的健身方式。我用自己的雙腳丈量著小城的大街小巷、山間河畔，甚至角角落落。只是因為，我喜歡那份隨性自然。

愛上散步這些年，我同時愛上了旅行。每一次旅行，又何嘗不是一場異地的散步呢？