回顧筆的故事。筆是從何而來，筆是因為我曾慷慨的同他人分享溝通工具而種下了筆的種子，筆是從我的種子而來。感恩老師教導我們這個終極規(guī)律，終極的智慧。思維空性，空掉那個不來自于我種子的關(guān)系和愛！

修行目標：內(nèi)圣外王的生活、輕松成功、豐盛，擁有氧氣般的金錢，和諧美好圓滿的關(guān)系，健康的身體，平靜的意識！成為成功和幸福的榜樣！

1咖啡冥想下陪伴養(yǎng)老院奶奶的好種子。那天下午，我決定去做愛和陪伴的四步驟。我想了下我的目標，伴侶關(guān)系有愛有連接，有安全感。我想了下，養(yǎng)老院的老人是最需要陪伴的人。她們很孤單很無助。我乘著出租車到了養(yǎng)老院巷子口，我走進去，在鐵門口看到那樣奶奶坐在那里。我那一刻的感受就是，奶奶是一個天使。發(fā)著光，等著我去播種。我走上前，敲了門。工作人員給我開了門，然后我進去跟其他奶奶們打了個招呼，我就去陪伴在門口看到的那個奶奶了。她有些老年癡呆，但是她能很好的認讀《古蘭經(jīng)》。她也曾經(jīng)去阿拉伯朝覲。她在我的要求下回屋，拿出《古蘭經(jīng)》然后給我念誦。我會要求她教我，她教我第二篇的短的surai。她念一句我寫一句。那篇很短，但是念一句寫一句還是需要花一些時間的。我聽著奶奶念，然后我也念我也寫。奶奶特別開心。終于我寫了下來。奶奶開始講她去朝覲的故事，以及她回國時，受到大家的款待。也講到她的眼睛不太好，那些人就立刻帶著她去做白內(nèi)障手術(shù)。做完以后，眼睛變小了，但是特別亮特別聚神?？炀攀畾q的她，能清晰看到《古蘭經(jīng)》上的字。這個故事她講了很多遍了，但是不斷講。我猜她在這里體驗到了被接納，被愛，被認可。所以我請她教我學習《古蘭經(jīng)》的過程，也是獲得認可的過程。我特別開心能夠給予她這樣的被接納被看見被認可的感受。然后我又央求她給我念一下。這個過程又滋養(yǎng)她身心，又避免她說其他人不好種下壞種子。就像我第一次這樣陪伴她，結(jié)束后，她追著跟我再見，說你還來，我從頭教你。雖然我第二次去，她都已經(jīng)有點忘記了，但是在陪伴的過程中我感受到了她多么需要被關(guān)愛呀。雖然后來養(yǎng)老院不讓我們?nèi)ヅ惆檫@些老人了，這個奶奶也因為老年癡呆被他們送回奶奶女兒家。但是每每想起，我陪伴的那兩次，帶給奶奶生命中的那一點點慰藉我也很開心。

第二次去養(yǎng)老院時，那個教我《古蘭經(jīng)》的奶奶不在家。但是另一個因為疾病下不了床的奶奶在。她的姐姐也在。那次很幸運，允許我進入奶奶房間。那個姐姐也八十多歲了，她在那里陪伴自己的妹妹，我也感覺到她其實有點無聊了。我跟她聊聊天，因為躺床上的那個奶奶是啞巴，簡單的比劃我只看得懂一點點。她就幫我們溝通。那個奶奶也告訴關(guān)于躺床上的這個奶奶的事，以及她當下的生活。我坐在她妹妹床邊，一直拉著她的妹妹的手。我還親了親她的額頭，本來她妹妹過一會要吼一聲，表達內(nèi)心的痛苦。但是在我陪伴的那一個小時，她只吼了一兩聲。我一直拉著她的手，她說我像她死去的女兒。我一直笑著看著她。我也告訴她我的生活，和她比手的大小等。陪伴了很久。晚飯到的時候，我就給她喂了飯。那碗飯，她和她姐姐一人半碗。

我很開心帶給她很多的愛和陪伴，她也是天使，給我機會種下無比美好的種子。

2今天上課，對孩子們真誠的微笑，我能感受到她們透過我的微笑感受到被接納被認可被支持。透過我的微笑會讓他們感受到溫暖真誠。每次對他們微笑，我的內(nèi)心也暖暖的。

3在上課過程中，我們還會一起玩一些游戲，帶給孩子們很多的快樂。有些學習是枯燥的，但是因為這些課堂游戲和模式，他們會覺得這里的學習特別有趣。

4繼續(xù)捐助農(nóng)村基建。想象他們因為我們的捐助，很快路修起來的。寬敞平坦，都修到家門口了。人們想見的時候一個電話，騎電驢，走過去，騎自行車都可以很快到達。人們可以輕松相見，所以見面的機會多了很多。好像看到那些大媽，那些閨蜜，那些夫妻，孩子與父母因為路修好的本來回不去的也回家去了。他們更多的聚在一起，一起做很多事。一家人也可以輕松在一起。想想那個畫面真的很美好。

5再想想被拐兒童的項目。他們通過我們的捐助有機會去尋找孩子，并把孩子找回來。他們痛哭流涕抱在一起，終于團聚了。這是多么觸動人心的場景呀。一家人終于可以在一起了。我愿把我促和諧讓人們見面關(guān)系更近的所有好種子發(fā)送給這個項目中需要幫助的每一個生命。愿他們可以輕松與自己最愛的家人團聚。

回向：愿把我今天促進他人關(guān)系和諧，關(guān)系更近，相聚時，對愛和關(guān)系持有正確的世界觀，種下的所有愛和陪伴的種子，熱情的種子，幽默的種子，保護生命的好種子，踐行承諾的種子，對他人微笑的好種子都發(fā)送給這個世界上因關(guān)系而受苦的所有生命。發(fā)送給我的業(yè)力伙伴們，建秀，愛合一，碧霞，關(guān)系群里的伙伴們，笑笑。發(fā)送給格西老師和他的團隊，發(fā)送給所有分享收到老師們。愿他們的目標能夠輕松喜悅提前達成。愿他們擁有和諧美好圓滿有愛的關(guān)系。發(fā)送給我的家長和孩子們。發(fā)送給這個世界上所有的孩子們，愿孩子們生活在有愛有連接的智慧的關(guān)系中。發(fā)送給我們的父母公婆，祖祖輩輩。發(fā)送給我們自己的關(guān)系目標可以輕松喜悅提前天降貴人達成。

籍由勝者及其兒女戰(zhàn)無不勝的加持
籍由潛能生出妙有的力量
藉由事物最深本性的力量
萬物皆有依賴于感知這一真理
藉由我們內(nèi)心深處祈禱真理的力量
愿我們所愿成真，心想事成
如果我所行是遵循真理的
那么祈愿我所愿成真