小娃的早餐系列

? ? ? 小娃今天上學(xué)晚,所以就更晚了。

牛奶燕麥粥配自制小花卷

? ? ? ? 我們家人吃東西喜歡一樣少來點(diǎn),但每樣都來點(diǎn),所以饅頭花卷這類的面點(diǎn)都做的比較小。

? ? ? ? 早晚我的晚餐是米琪配炒大米。把大米炒好,等待熬米琪的期間,和好面,等待發(fā)酵,當(dāng)吃完晚飯收拾完廚房正好可以蒸了。等饅頭蒸到火上,定好時(shí)間,就可以看電視了,什么也沒有耽誤。

? ? ? ? 蒸饅頭(花卷)

? ? ? ? 1、發(fā)面:在和面盆里放入適量的面粉,放入適量的安琪發(fā)酵粉攪拌均勻(說明書上說的是先把安琪用水融化,我的心得是干攪拌會(huì)發(fā)的比較勻),倒入適量的37度左右的水(37度是人體的溫度,所以最簡(jiǎn)便的辦法就是伸入一個(gè)手指試一下溫度),攪拌到?jīng)]有干面為止,在案板上和好,放入面盆內(nèi)蓋蓋靜置,當(dāng)體積變成原來的兩倍就代表面發(fā)好了(這兩天沒有暖氣家里溫度低,發(fā)面時(shí)可以將和好的面先放入食品袋內(nèi),再加蓋)。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

? ? ? ? 2、造型:等面成上圖就可以造型了。把面揉光,揉成長(zhǎng)橢圓形。做饅頭的話,再把橢圓形揉細(xì),切成一個(gè)一個(gè)的面團(tuán),揉園,放在蒸鍋蓖上。做花卷的話把面團(tuán)搟成一張大薄片,在薄片上倒上油,放上蔥花,撒上花椒面和鹽,卷成卷,切成一段一段的,隨意扭一下,放在蒸鍋蓖上。

? ? ? ? 3、蒸饃:在做前期準(zhǔn)備工作的時(shí)候,把蒸鍋在火上加熱至沸騰,把放好食物的蒸鍋蓖放入蒸鍋內(nèi)(等待熱氣冒上來,約一分鐘再蓋蓋),定時(shí)15分鐘,(十五分鐘后不要急于開蓋,靜置2分鐘)大功告成。

爸爸的大女兒的小

我愛吃的小饅頭

? ? ? ? 括號(hào)里的都是沒人會(huì)告訴你的關(guān)鍵。

? ? ? ? 牛奶燕面粥——將燕麥片提前在冷水鍋內(nèi),當(dāng)燕麥片熬好后加入純奶,鍋開后關(guān)火。

? ? ? ? 有干有稀再配點(diǎn)土豆絲或者咸菜絲,吃一口水果,美好的一天又開始了。

? ? ? ? 加油啊,小娃!

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