這是第二次來中印。第一次是去年的五月，由于帶孩子的原因所以參加了晚班的教培，晚班人數(shù)少，老師上課也能夠關注到每一個人，但當時的我記憶力幾乎為零，而且又是中途進來，白天帶娃，晚上上課，時間拉得很長，慢慢覺得自己沒辦法堅持了，才有了現(xiàn)在的第二次。
我來學教培的原因很簡單，只是想鍛煉自己的身體，想著辦個年卡也要幾千塊，還不如順便考一個證（前提是如果能過的話～.～）所以我就來了。
平常我是一個非常非常不愛運動的人，之前一直不明白，直到那天伍老師說人分為陰虛和陽虛，我就笑了，因為我就是典型陽虛的人，對，讓我動起來就不容易了，堅持下去的話就算是奇跡吧，哈哈。
實話說，以前讀書的時候，我是一個想要做什么就一定會去想辦法做到的人，哪怕身邊的人都不支持我我也會去做。但自從結(jié)婚生子之后，發(fā)現(xiàn)你越擔心的事情就越會發(fā)生，越不想成為的樣子，自己慢慢就真的成了那個樣子，還挺沮喪的。生完孩子之后，我胖了三十斤，到現(xiàn)在，我依然還胖了十幾斤，哭(′;︵;`)? 不瘦下來都感覺沒辦法重拾信心。
但是最近幾天我的想法有了稍稍的變化，瑜伽前，我所有的想法就是要瘦瘦瘦，現(xiàn)在，我可能更關注到自己的內(nèi)心了，怎樣才算瘦？瘦下來就一定很美了嗎？要多瘦才會讓自己開心呢？ 對，所有的一切都沒有定義，但是我現(xiàn)在只想做一個內(nèi)心充實，滿足，感恩并且活在當下的人，享受每一天的時光。自己能做到的事情就去做，做不到的不強求，保持內(nèi)心平和，放下那些執(zhí)念和壞脾氣，什么時候能和自己心平氣和地說話了，什么時候也就能接納自己的不完美了。
再來回到課堂上吧，我喜歡冥想和不帶思考的循環(huán)練習，這樣能讓我放空，不喜歡體能，直接能消耗掉我一大半元氣，這讓我之后的體式都沒辦法專注學習，我現(xiàn)在也在找合適自己的節(jié)奏，怎樣在不拖大家后腿的前提下自己能順利畢業(yè)就是我的目標了。聽上去好沒出息的樣子，哈哈，不過我真的在
盡力。未來還有35天，fitting！
