我許多學(xué)習(xí)心理咨詢的朋友告訴我，自從學(xué)了心理學(xué)，就經(jīng)常被兩個問題追著。周邊朋友除了感到好奇和警惕之外，常問：一個是“你們學(xué)習(xí)心理學(xué)的是不是每天都活得很快樂，從來沒有煩惱？因為你們會自我調(diào)整嘛”；另一個問題是“你們學(xué)習(xí)心理學(xué)的是不是各個都有心理問題？你們整天和那些心理變態(tài)的人打交道，時間久了，把自己也搞的心理不正常了”。

其實我們像任何從事其他職業(yè)的人一樣有著喜怒哀樂愁、貪嗔癡慢疑，我們也可能就是那個“對你的患者傾聽，對你的孩子叫嚷”的咨詢師，做得好職業(yè)未必做的好自己。

其實，肺科大夫也可能吸煙致癌，經(jīng)濟學(xué)家也會買錯股票，數(shù)學(xué)家上街買菜也要靠文盲大嬸幫助算賬，這不算稀奇?，F(xiàn)在自稱是心理咨詢師的人越來越多了，這是件好事情，說明意識到自己有問題和需要別人援助解決問題的人也越來越多了。這是個市場導(dǎo)向的社會和時代，可惜林子大了，鳥兒就雜了，叫聲當然也未必“百鳥朝鳳”般和諧。

心理咨詢是技術(shù)嗎？越來越多的新入行者希望能迅速成為心理咨詢師，越來越多的來訪者希望心理咨詢能即時起效，所以現(xiàn)在技術(shù)很流行，催眠、釋夢、意象、沙盤、眼動、投射、內(nèi)觀……都很火。同時也出現(xiàn)很多的“野蠻分析師”，把心理咨詢的技術(shù)用得很有些殘酷的味道，來訪者的心理像被手術(shù)刀切割、翻檢一樣，是否可以成就來訪者不好說，但一定成就了咨詢師的快感。就如臨終患者的皮膚被切開、身上插滿管子、在反復(fù)電擊中技術(shù)性地死去，才能成就醫(yī)生的無憾。

那么，人的尊嚴在哪里？

我認識一些多年從事心理咨詢面試考官，他們告訴我他們把考生關(guān)掉的標準其實只有一個：就是不能放他出去害人。

事實上，這么做同時也是不要放他出去害自己。心理咨詢有時候就像武俠小說里的御劍之術(shù)，駕馭不了，不只會傷及無辜，同樣也會反噬自己。就像父母和孩子的關(guān)系一樣，咨詢師往往要優(yōu)先考慮來訪者的感受和需求，其次才是自己的。

此外，心理咨詢師首先應(yīng)該是一個人，然后才是一個治療師。

所以，你準備好了嗎？

【心理咨詢師、心理治療師、精神科醫(yī)生】

弗洛依德當年說過這個世界上有3種不可能的職業(yè)：第1種是治理國家的統(tǒng)治者，你不管怎么做，都有一部分人會反對你。有一個阿拉伯諺語說：一個好的統(tǒng)治者應(yīng)該遭到50％的人的反對，否則他就不是一個好的統(tǒng)治者。第2種不可能的職業(yè)是做父母親，你不管做得多好，都會有毛病。而且，孩子也會挑剔你。比如你讓孩子練鋼琴，你逼得厲害了，孩子肯定說你小時候虐待他；你不逼他，他也肯定把你和其他人比，說你做得不好。所以說，做父母不可能做得很完美。第3種是做精神分析師或做心理治療師，你也不可能做得完美。但是，從關(guān)系的角度看，不是做得太好本身就是一種完美。

有人問“心理咨詢師、精神科醫(yī)生和心理醫(yī)生”三者有什么區(qū)別？從屬性上來說，根本就沒有心理醫(yī)生這個說法。我們現(xiàn)在口頭上所說的心理醫(yī)生是用來科普的。像我們做專業(yè)的人，以后強烈建議大家不要使用“心理醫(yī)生”這種說法。只有三種準確的說法：心理咨詢師、心理治療師和精神科醫(yī)生。其實心理治療師和心理咨詢師的區(qū)別極其微小，如果硬要說它們的區(qū)別就是心理咨詢師做的工作具有很多的引導(dǎo)、指導(dǎo)、勸告和教育的味道。而心理治療是非治療性的，是直接重建一個人的人格的。它們的區(qū)別是前者搞得淺點，后者搞得深點。沒有醫(yī)學(xué)背景的人，一樣也可以做心理治療，因為這個治療并不是藥物治療。你只要心理學(xué)的知識學(xué)得多，而且經(jīng)驗比較豐富，幫病人搞得深的時候，這就叫心理治療。實際上是如果心理咨詢師做得足夠熟練的話，你說幫別人做心理治療也是沒有問題的。

【心理咨詢師就是個手藝人】

在我看來，心理咨詢不是高深莫測的絕技，也不是天馬行空的藝術(shù)；心理咨詢沒有深奧晦澀的精深學(xué)問，也不是突發(fā)奇想的妙手偶得。心理咨詢其實是一門手藝，從本質(zhì)上而言，它和木工活兒、鐘表活兒、手飾活兒是一樣的。

在我學(xué)習(xí)和實踐的幾年里，我越來越覺得心理咨詢師就像一個手藝人，心理咨詢師就和一個木匠、一個鐵匠、一個鐘表匠一樣，它從事和依靠的是一門日日相伴的手藝，它需要的是不斷地操作，不休的藝不離手，需要的是日常的感悟而不是某一天的突發(fā)奇想。它是穩(wěn)定而牢靠的，它不是什么高深莫測的學(xué)問，反而更是一種日常的技能，所以它不是創(chuàng)造性的藝術(shù)作品，當然它偶爾也可能會產(chǎn)生一兩件杰作，前提是一個匠人在不斷的自我修煉中某時的一種偶得，但這個不是它的目標。

一個匠人另一個特點就是自由人，他依靠自己的手藝為生，一個心理咨詢師依靠和別人心靈的對話這門手藝為生，而自由也是匠人立生之本，因為機構(gòu)和過強的約束只會產(chǎn)生流水線工人。每一位心理咨詢師都是獨特的不可復(fù)制的，即使他們信奉同一個流派、師承同一個師傅、使用同一個技術(shù)。

這些如果恰恰是你在尋找的職業(yè)特點和方向，并且也相信這些是你可以在這個時代和以后的年代中安身立命及發(fā)展的保障，那么，作一個手藝人可能就是適合你的選擇。另一個非常重要的特點是對人的強烈好奇，在人與人的交流和互動中，你得到的快樂會遠遠超過和組織、機制對話中的所得，那么，心理咨詢很可能真的就是你在尋找的手藝活兒。如果你渴望并喜歡分享，無論是一對一、還是一對多的互動中，你得到滿足都是很大的，你就應(yīng)該知道那個吸引你的基本的東西是人與人內(nèi)心的互動。

那么，你真的準備好了嗎？那就來吧。