“脆弱”的對(duì)立面是什么？是“堅(jiān)韌”嗎？不是，就像“增大”的對(duì)立面不是“不變”，而是“減小”一樣。“脆弱”的對(duì)立面也不是“堅(jiān)韌”，而是“反脆弱”。

“反脆弱”（anti-fragile）這個(gè)詞是塔勒布自創(chuàng)的。尼采所說(shuō)的，“那些打不倒我的，會(huì)使我更堅(jiān)強(qiáng)”就是反脆弱最好的解釋。具有“反脆弱”屬性的事物，在傷害中得到的好處大于壞處。比如，人體的免疫系統(tǒng)在注射疫苗的過(guò)程中，會(huì)得到對(duì)應(yīng)疾病的抗體。疫苗不僅沒(méi)有讓人體生病，反而產(chǎn)生了抵抗疾病的能力。再如，健身時(shí)，最后一組我會(huì)做到力竭，讓身體達(dá)到極限；下次身體恢復(fù)時(shí)，往往會(huì)過(guò)度補(bǔ)償，恢復(fù)到110%，以防止再次力竭；這就是身體變強(qiáng)壯的原理。

和身體一樣，精神也具有“反脆弱”的屬性。所以，成長(zhǎng)的最快途徑就是不斷地去經(jīng)歷，去體驗(yàn)。出丑的次數(shù)多了，臉皮便厚了；流淚的次數(shù)多了，淚點(diǎn)便高了；失敗的次數(shù)過(guò)了，心便堅(jiān)強(qiáng)了。

無(wú)論是身體還是精神，對(duì)我來(lái)說(shuō)，波動(dòng)遠(yuǎn)比穩(wěn)定要有益得多。一天二十四個(gè)小時(shí)有十幾個(gè)小時(shí)在工位坐著，剩下的在床上躺著，穩(wěn)定倒是穩(wěn)定了，可身體的機(jī)能也退化了。腰酸背痛、頸椎病、關(guān)節(jié)炎什么的都來(lái)了。一年四季呆在國(guó)企，吃不飽餓不死的，倒是不愁，可激情也被消磨殆盡了，吹吹牛、喝喝酒、打卡下班，大腹便便，也不見(jiàn)得就富態(tài)。

我自詡是流浪命，每個(gè)地方都呆不長(zhǎng)久，東奔西走的。樹(shù)挪死，人挪活。趁著胳膊腿兒還利索，趁著腦袋還熱乎，多嘗試一些新的東西。世界展現(xiàn)給我它的姿態(tài)萬(wàn)千，我卻偏居一隅，多浪費(fèi)啊。浪費(fèi)是不好的。

所以呢，充分利用上帝賦予我們的“反脆弱”屬性，主動(dòng)去找點(diǎn)“罪”受。千萬(wàn)不要想不開(kāi)把自己手指剁了這種罪受，我敢肯定不會(huì)長(zhǎng)出兩只手的。因?yàn)檫@超出了“反脆弱”的范圍，就像彈簧超出彈性形變范圍一樣，是會(huì)被壓扁的。