雖然降薪了，要勒緊褲腰帶過日子，但是，人生已經(jīng)如此艱難了，偶爾取悅一下自己，也沒什么不可以，不要壓抑自己的欲望，而是正視它，平和地接受它，流淌過你的身體，也是一種滋養(yǎng)。

看似很有毅力的堅持，其實是她已經(jīng)對這樣唯一可以掌控自己人生的運動上癮，是專注自己身體的一種心靈救贖。她并沒有感到什么難以堅持的痛苦，而是大汗淋漓之后的爽感，戰(zhàn)勝自己挑戰(zhàn)極限后的成就感，讓自己一次又一次堅定走這條路。畢竟人到中年，已經(jīng)很難獲得這些單純的感覺了。

所以，我并沒有要瘦幾斤或者長多少肌肉的目標(biāo)，我只知道，做就完了，過程的意義大于結(jié)果，它自然會帶你去你想去的地方，成為你想成為的人。

以前我會化妝，會防曬帶口罩物理隔離，現(xiàn)在更想這樣赤裸地接受大自然的洗禮，陽光灑下來灑在臉上、身上那種通靈的感覺，無與倫比。