必須掌握的技能，不能慢人一步，失之毫厘，差之千里啊
有的人對速讀《眼腦直映》存在反對意見，不過我的目的是提交閱讀速度和效率，不沖突

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速讀的基本原理

速讀（rapidreading），或稱“快速閱讀”，現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息?？茖W(xué)研究已經(jīng)證明：人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦的功能；而在采用“速讀”方式閱讀時(shí)，則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。

速讀《眼腦直映》

（一）、“眼腦直映”看書線路最短，是真正的閱讀捷徑。
傳統(tǒng)閱讀者的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心，經(jīng)發(fā)音器官發(fā)出聲音傳至聽覺中心，再由聽覺中心傳到閱讀中心，最后才達(dá)到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂回路線太長，不僅費(fèi)精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果。而“眼腦直映”式的閱讀，由眼睛的識別文字再到大腦的思維反應(yīng)直線快捷。
（二）、“眼腦直映”閱讀效率最高，是高效的無聲閱讀。
“眼腦直映”的閱讀習(xí)慣是培養(yǎng)讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義或圖像來閱讀，直接消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象，縮短大腦中的反映過程，擴(kuò)展圖像化理解記憶范圍，直接形成眼腦直映，從而實(shí)現(xiàn)閱讀速度和理解效率的雙飛躍。
（三）、“眼腦直映”閱讀思維最快，是文字圖像化的最佳模式。讀者在閱讀過程中的主要任務(wù)是理解，即掌握文中表達(dá)的觀點(diǎn)、要旨、意圖、情趣等?！把勰X直映”消除了文章中的多余“水分”抓住閱讀目的相關(guān)的主題詞、關(guān)鍵字、關(guān)鍵詞、關(guān)鍵段，盡可能地按照文字內(nèi)容的敘述實(shí)現(xiàn)圖像化的理解和記憶，從而高速有效地完成閱讀理解任務(wù)

閱讀分類

1. 朗讀
2. 默讀
3. 視讀

我就是默讀，速度簡直慢到極致

為什么要學(xué)習(xí)快速閱讀

1. 閱讀效率比傳統(tǒng)的閱讀效率高
2. 透過快速閱讀，快速建立該本書的知識地圖
3. 激發(fā)出我們的問題和好奇心。在快速看完一本書后，我們的心中會漸漸產(chǎn)生“問題意識”，然后通過這些問題挖掘出這本書中對自己有用的內(nèi)容。好奇心會促使我們更好的完成閱讀，以及對一些內(nèi)容進(jìn)行精讀

影響閱讀速度的因素

1. 逐字逐句閱讀的
2. 腦中默念的習(xí)慣
3. 忍不住想要重讀、回讀的習(xí)慣
4. 注意力不集中
5. 視幅狹窄和感知能力差，一次只能看一兩個(gè)字
6. 眼睛的焦點(diǎn)移動(dòng)能力差，眼停時(shí)間長、眼跳速度慢，也就是看完一眼后，不能快速且準(zhǔn)確的看下一眼
7. 閱讀識文基礎(chǔ)差，比如書籍中生字和專業(yè)名詞太多

針對逐字逐句閱讀的方法

要學(xué)會在閱讀時(shí)以“成群的字塊”來閱讀，比如一眼看一個(gè)詞語、成語，一眼看一個(gè)短句，或者一眼看一個(gè)意群。意群就是指句子中按意思和結(jié)構(gòu)劃分出的各個(gè)成分，每一個(gè)成分即稱為一個(gè)意群

腦中默念的習(xí)慣的方法

我的建議是不要過分在意，因?yàn)橄胍耆目朔x現(xiàn)象是非常困難的，我們能做的就是淡化默讀的習(xí)慣。當(dāng)我們的視幅和感知等各方面的能力提升之后，默讀的習(xí)慣就會自然而然的淡化一些，即便還有一點(diǎn)默讀的習(xí)慣，其影響也是很小的

忍不住想要重讀、回讀的習(xí)慣

我們可以通過“使用引導(dǎo)物來引導(dǎo)眼睛閱讀”。最常見的閱讀引導(dǎo)物就是我們手指頭或者筆。閱讀的時(shí)候，將引導(dǎo)物放在你正在閱讀的文字下面,一邊移動(dòng)一邊閱讀。在你能理解的基礎(chǔ)上，移動(dòng)的速度可以逐漸加快。需要注意的是，在移動(dòng)的時(shí)候，不要經(jīng)常停頓，一定要順暢

注意力不集中

解決辦法就是訓(xùn)練提高注意力，具體的訓(xùn)練方法可自行g(shù)oogle

視幅狹窄和感知能力差，一次只能看一兩個(gè)字

我們可以通過一些視野擴(kuò)展練習(xí)和感知能力訓(xùn)練來提高，具體的訓(xùn)練方法可自行g(shù)oogle

眼睛的焦點(diǎn)移動(dòng)能力差，眼停時(shí)間長、眼跳速度慢，也就是看完一眼后，不能快速且準(zhǔn)確的看下一眼

閱讀識文基礎(chǔ)差，比如書籍中生字和專業(yè)名詞太多

我們能做的就是在平時(shí)的閱讀、學(xué)習(xí)和工作中，不斷積累。對一個(gè)概念看的多了、理解和思考的次數(shù)多了，以后再看到或聽到的時(shí)候就能馬上懂

引用：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1636667414019388428&wfr=spider&for=pc
https://www.zhihu.com/question/20213910