凌晨5點醒來，憶湘西往事細節(jié)。揉腹、拉伸，聽著屋外的雷聲、雨聲和鳥叫聲。想著今天又是個雨天，清明時節(jié)雨紛紛，真是！5點40分結束運動，洗漱后早點去學校。

這幾天主要把山東濟南客戶事情做好。上趟廁所屙尿，剃胡子，內(nèi)務整理，穿衣?lián)Q鞋。出門去學校，外面下大雨，這便宜些漏水也正常，總不能既希望鞋好價格還很便宜。

到學校，花藝的材料在門口放著的。找到遙控器，打開門，以腳代手推進去。雨下得更大了，在室內(nèi)拍打身體、拉伸四肢，把花材沿樓梯滑下去放好，回樓上鍛煉到7點。

清明節(jié)，我的爸爸、奶奶、爺爺都走了。腦海里想起跟別人相處，要給人感覺好，感謝朋友給我提出的我不曾覺察的細節(jié)。拍打時身體內(nèi)層發(fā)熱的感覺真好，透進去了。

7點07分至8點20分做功課，阿姨到學校了。咨詢北京的朋友店鋪股份的事，上午要做濟南門店的方案。忙活到10點半，方案發(fā)給對方，跟前老板和他姐姐微信溝通下。

腦子里想起了把話當真，不僅僅是說出來的話，還有沒說出來但心里決定好的。需要幫忙的事只要說了就做好。中午吃吃飯，寫篇公眾號文章，趴在桌子上瞇會兒。

老媽來電話聊完下午1點，看了個視頻?？磿宏P于牛奶的書，想起寫字時用力，跟化妝一樣，太重了字就糊了。有想起湘西時候某個人所說的話與今早書上的文字對應。

看看牛奶的書，去趟洗手間，下午3點3分。雜念是有的，自己清理?？戳藗€推拿手法視頻半個小時，后面都是處理山東客戶的事，在網(wǎng)上找相應的用品推薦給楊總。

下午還檢索了某個人的信息，去看了看對方的空間。突然之間就被切斷了，那就等個三年時間過了再說。目前肯定是聯(lián)系不上，除非去當?shù)卣夷莻€人才可以。

6點是下班時間，同事陸續(xù)走了。我自己的功課每天必做的，7點離開學校。本計劃去大米先生吃素菜的，結果簡單省事，饅頭去買點吃的，邊吃邊走就回租房去了。

早些洗洗澡，然后早點睡。今晚衣服洗了，晾曬好，明天早點好出門去做功課。

2026年4月3日夜于湖南長沙雨花區(qū)租房