生活中我們常常被別人有意或者無意的問起：你的興趣是什么？我們常常會(huì)這樣回答：我的興趣有跑步、羽毛球、街舞......可是，你有思考過嗎？其實(shí)，興趣體現(xiàn)了我們背后的價(jià)值觀、能力、品質(zhì)等方面。

那怎么如何表達(dá)自己的興趣呢？①起因——什么原因讓你開始產(chǎn)生興趣的？②經(jīng)過——通過細(xì)節(jié)、前后對(duì)比、類比、數(shù)字等刻畫自己做自己興趣時(shí)的故事和經(jīng)過；③結(jié)果——從3個(gè)維度體現(xiàn)興趣背后的價(jià)值（1.與崗位匹配的興趣；2.展現(xiàn)個(gè)人能力品質(zhì)的興趣；3.反思總結(jié)自己興趣為什么沒有堅(jiān)持下去的原因）。

1.本周為了練好口才，我的行動(dòng)和成果有哪些？

(1)本周完成每天練習(xí)的目標(biāo)，已連續(xù)錄制75天啦。

(2)本周參加了第9次的QQ直播，并完成了“別墨跡”的每日60秒打卡。

(3)本周共錄制7期節(jié)目。

興趣事件：①也許是做好了才有興趣；②yoga；③整理和收納——也是種樂趣哦！；

生活分享：④跑步—體重不減反增？；⑤演講，開始要來真的咯！；⑥我們接受的觀念真的正確嗎？；

直播感受：⑦學(xué)到“練習(xí)口才快車道”后該做什么呢？；

2.本周在訓(xùn)練過程中，發(fā)現(xiàn)自己哪些進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)？有哪些感受想分享？

a.本周是興趣和口才的關(guān)系，改變了對(duì)興趣的看法，開始思考什么是興趣，興趣背后體現(xiàn)的價(jià)值、品質(zhì)和能力，而不僅僅是玩樂那么簡(jiǎn)單。

b.本周參加Tom教練在“別墨跡”中發(fā)布的60秒每日打卡，這種新的玩法，不僅僅是給自己一個(gè)小壓力，更重要是不給自己一個(gè)偷懶的理由。

3.本周在訓(xùn)練過程中，發(fā)現(xiàn)自己最需要解決的一個(gè)問題是什么？自己想到什么解決方案？

問題：邏輯表達(dá)，思考！

方法：回顧自己以前錄制的節(jié)目，找到改進(jìn)的地方；盡量給其他小伙伴評(píng)論，也是一種學(xué)習(xí)方法。

4.你希望被教練點(diǎn)評(píng)的一期節(jié)目名稱是什么？（至少錄了兩期節(jié)目哈）

希望Tom教練點(diǎn)評(píng)：我們接受的觀念真的正確嗎？

5.也許是因?yàn)槲覀冏龅暮貌女a(chǎn)生興趣

我們認(rèn)為的興趣，也許可能是我們做得多了，擅長(zhǎng)了，做得別人好，興趣就濃了起來，而后就更喜歡做、更擅長(zhǎng)，進(jìn)入良性循環(huán)。