失眠

初中的時候,有很長一段時間我都在失眠。

在那么長的一段時間里,我治療失眠的辦法就是睜著眼睛躺在床上,翻來覆去,輾轉(zhuǎn)反側(cè),就這么硬生生地捱到身體終于撐不住了,實在要睡了,才能睡著。至今我還能想起那種感受,是一種毫無緣由的孤獨感。身邊不是沒有人,我知道她們只是睡著了,我知道我不孤單,我有愛我的家人,愛我的朋友,她們對我的愛從未讓我感到孤單??墒窃谑叩哪菚?,就像處于一個只有我的世界,這個世界里只有大片大片的黑色,所幸有窗戶外照射進房間的月光,有車輛偶爾經(jīng)過時一閃而過的燈光,有我至今也找不到來源的其它的一些莫名光芒。它們就像一直陪伴著我的一些奇怪的朋友,我無法從它們那得到什么解決失眠的好法子,但它們卻又一直在我身邊。然而我多希望它們離開我,那時的我是極度渴望白晝的,我渴望早上六點宿舍老師吹的那聲哨音,我渴望躲在被子里聽室友們陸陸續(xù)續(xù)起床穿衣疊被子的悉悉索索聲,我更渴望她們啪地一下打開那刺眼的日光燈,然后我就像很不情愿起床的小孩,先伸個懶腰,再慢慢吞吞地穿上衣服。我很少向別人談?wù)撈鹞业氖?,我始終覺得這是我一個人的事,哪怕難以解決,哪怕難受得緊,我也不愿意向別人坦露以尋求幫助。

在冬天的某一個下雪天,極冷,有個室友心血來潮說要兩個人擠著睡,暖和。我同意了。她抱著枕頭鉆到我床上,帶著一陣暖乎乎的氣流。我閉上眼睛,耳朵邊傳來輕輕的呼吸聲,莫名的,我也跟著她的呼吸聲,墜入了夢境。第二天早上我是被推醒的,迷迷糊糊睜眼也被刺眼的白色燈光弄得睜不開,那是那么久以來我第一次感受到了沉睡,那也是我第一次知道,原來只要有人睡在我的身邊,我就能入睡。

我不知道這算不算一個怪癖,但當(dāng)我把室友們?nèi)佳肭笾阄宜撕芫弥?,她們都建議我去找找老師。宿舍老師姓張,是整棟宿舍樓的宿舍長,雖然不算是真正的一名老師,但是于我而言,她教會了我很多事,稱她為我的老師綽綽有余。

她問我是不是想念父母了,才會依賴上有人陪伴的感覺。我沒說話,我覺得不是。盡管我的確很想家,但是在我五年級第一次寄宿了之后,我發(fā)現(xiàn)依賴父母是無用的。我想念他們,他們也不會來到我的身邊陪著我,我需要幫助,他們也不會來到我身邊幫助我,當(dāng)然,我依然很愛他們,甚至在懂得這些之后,我更愛他們了。

然而她問完我這個問題后,我突然間就明白了,我是依賴上有人陪伴的感覺了,我好像患上了一種依賴身邊人的病。特別是我喜歡的朋友,我很想無時無刻都跟她們待在一起,跟她們待在一起,我就不害怕了。也許睡覺時,突然每個人就形成了一種個人空間,她們不再待在我身邊了,她們好像不約而同地拋棄了我一樣,我很怕,我睡不著了,我不想也丟開她們。我想明白了失眠時的那種空洞感,我是那么害怕一個人,我害怕又回到小學(xué)的那個五年級。我害怕那個剛轉(zhuǎn)學(xué)過去的,沒有一個朋友,每天黃昏時分沖到電話亭里,泣不成聲的我自己。多可怕,哪怕是這么多年過去了,我也記得那么清晰,讓我在后來有一些失眠的夜晚,總是做著一個睜著眼的噩夢。

時間好像在哪里出了差錯,我都忘記是從哪一天開始,我的失眠就奇跡般地自愈了。不需要誰陪著我,我安靜地躺在床上,花不了十分鐘時間就能入眠。再往后推一段時間,我真的發(fā)現(xiàn)自己不再失眠了,我甚至愛上了睡覺。從前中午一點都不愿意睡午覺的我,現(xiàn)在到點了就乖乖地躺在床上,迎接跌入夢境的那一剎那失重感。

我終于不再長時間的失眠了。后來的日子里也偶有失眠,但我的心卻異常平靜,就像此刻是凌晨三點半,我因失眠而爬起來寫下這篇文字,終于感到了些許困意。

晚安。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容