一、我的收獲:

1.了解到人和動物最大的不同是人有覺知力。

在動物界，雌性可以傲視群雄，觀看他們的表演，選擇優(yōu)秀的基因。比如鳥類世界中，雌鳥會像一個女王一樣等待著雄鳥的出現(xiàn)，只有表現(xiàn)最好的雄鳥才有機(jī)會吸引到雌性給他生兒育女。而反觀人類，似乎顛倒過來了，女人為了展示自己的性魅力，拼命的買化妝品，做美容手術(shù)，買衣服等，來迎合男人。這究竟是怎么回事呢？人和動物哪里不一樣？人和動物最大的不同，在于人有覺知力。覺知力是一種自發(fā)的從自己內(nèi)心出發(fā)，去感知對方，從很多表象問題中回歸到自己的內(nèi)心，找到解決問題方法的一種能力，它可以撫平自己的情緒，成為一個更好的自己。有很大一部分人活在不知不覺的狀態(tài)，就是說話時不知道自己在說什么，做事時不知道自己在做什么，每天稀里糊涂的過日子，不能好好的過好每一天。成長前的我也曾經(jīng)迷失了自己，不懂得珍惜自己已經(jīng)擁有的，不斷的要求和控制先生和兒子，導(dǎo)致我和先生之間的關(guān)系也是經(jīng)常會為一點小事就會相互的指責(zé)和抱怨，有時會爭吵或冷戰(zhàn)。成長后，自己有了事后和事中覺知的能力，同時也不斷的反省自己，才有機(jī)會能夠看到先生和兒子，內(nèi)求自己，提高自己的情緒管理能力，做最好的自己，把自己活好，從覺察自己開始。

2.認(rèn)識和體會到女人的首要任務(wù)是讓自己成為最肥沃的土地。

以前的我，是對兒子有嚴(yán)格要求的，要求他按我塑造的理想模型成長，比如早上要室外運(yùn)動，讀經(jīng)典，中午要室內(nèi)運(yùn)動，看視頻，每天要做簡單的家務(wù)...當(dāng)兒子沒有達(dá)到我的要求時，會大吼他，有時還用戒尺打他，而結(jié)果是兒子的表現(xiàn)并不讓我滿意。那時只是一味的要求和控制兒子，唯獨沒有成長我自己?，F(xiàn)在成長后，才明白只有自己活好了，兒子才有機(jī)會做他自己，這段時間，發(fā)現(xiàn)兒子善于表達(dá)自己了，有一次，先生從香港回來買了很多零食，兒子說:“爸爸幫我買這么多好吃的，我很幸福”；還有一次，兒子說:“媽媽，您的情緒去掉一大半”，當(dāng)我聽到兒子這樣說時，感動到哭，也為曾經(jīng)的自己自責(zé)過，痛哭過。清醒后，明白自己要做的就是活出自己，給孩子提供最肥沃的土地，至于孩子能長什么樣是他自己的事情，可能是小草，也可能是楠木，不執(zhí)著于結(jié)果，只專注于成長自己。

3.女人如何在家庭中成為女王？

這里的女王是指我們身為女人，對家庭的柔性管理，擁有家庭的控制權(quán)，是柔和的。我們可以通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，人性學(xué)，很巧妙的管好家里的人，讓他們感到舒服，同時也不會讓他們亂做事。怎樣才能在家庭中成為這樣的女王？就是要去努力做最好的自己，活出自己本該有的生命狀態(tài)，培養(yǎng)自己內(nèi)在的德性和喚醒自己內(nèi)在的智慧。有愿心，更要有行動，去除障礙自己的一些因素（貪嗔癡慢疑），克服自己拖延和畏難的心理，堅持每天學(xué)習(xí)和練習(xí)，盡自己的最大力量去成長自己，爭取早日成為自己生命中的女王，做一位柔性如水的女人。