今天是什么日子

起床：5:20

就寢：21:30

天氣：晴朗

心情：非常好!

紀(jì)念日：端午節(jié)前一天

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1:兩個(gè)平臺(tái)日更三篇

2:晨跑30分鐘

3:無(wú)

改進(jìn)：

每天都是上午開始寫，上午完成一篇的話，下午和晚上就要各完成一篇。

一天都很忙碌。

如果早上可以寫一篇篇，下午寫一篇，晚上就可以放松放松。

晚上一直想記日記，沒(méi)到晚上就覺(jué)得太累了，沒(méi)到晚上，就放縱自己。不想寫。

每天都有后悔。

我的速度還是慢了。

寫三篇文章，平均每天要2個(gè)小時(shí)。

我太忙的結(jié)果是沒(méi)時(shí)間看書。

買的書沒(méi)空看也焦慮。

每天都覺(jué)得時(shí)間不夠用。

習(xí)慣養(yǎng)成：

從今天起，晚上10點(diǎn)左右睡，早上4點(diǎn)半左右起床。中午午睡一個(gè)小時(shí)，

希望能給自己留出看書和放松的時(shí)間。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

每天日更三篇做到了。

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

這幾天買了四本書。

真想一天有48小時(shí)就好。但，時(shí)間是最公平的，每個(gè)人都一樣。

健康·飲食·鍛煉

早上吃的方便面，好久沒(méi)吃過(guò)了，吃了之后不舒服。想吐。下次再不想吃了。

中午吃的雞翅。青椒炒蛋

晚上吃點(diǎn)稀飯，臘魚，和中午的剩菜。

每天早上堅(jiān)持跑步了。

人際·家人·朋友

和家人在一起很和諧。

偶爾因?yàn)槭謾C(jī)的原因和兒子有不和諧，但是，兒子其他方面都非常好。

昨天下午，老公問(wèn)，你們?cè)诩矣植缓椭C了嗎？

我說(shuō)和諧，和諧。

工作·思考

提高效率，

早上要早起，

要有時(shí)間看書

不能耽誤跑步

最美好的三件事

1.每天朗讀能量文

2.每天有收益

3.昨天有一篇爆文

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

假如我有100萬(wàn)，我想去漠河住一年，想去新疆住一年，想去西藏住幾個(gè)月。

想和老公一起回到農(nóng)村老家生活，每天種菜種花，養(yǎng)雞養(yǎng)鴨，再養(yǎng)一條狗。

每天看看書，寫寫字，過(guò)簡(jiǎn)單輕松的日子。