沒有反思的人生，不值得過---蘇格拉底。
我是一切的根源，所有的發(fā)生都是來成就我的。
【3月計劃】完成情況
1、堅持早起（6:00前），堅持早睡（22:30分前）。早睡偶而沒有做到22:30前
2、晨間日記√，周檢視√，月檢視×（遲輸出）
3、堅持晨跑√，跑量月記錄120公里×（只完成了115公里），力量訓(xùn)練√
4、閱讀《刻意練習》《好好說話2》,并輸出筆記√
一、【身體與健康】
早起（6:00前）31/31天，早睡堅持得不太好26/31天，運動：本月晨跑目標每天3公里以上（共115公里）目標120公里/月，未達標，有三天沒有鍛煉，目前體重56.5KG，目標52KG
本月值得嘉獎自己，5公里時間刷新新記錄，本周連續(xù)4天早上5公里以上，第九屆百日跑已經(jīng)100/100天，繼續(xù)報了第十屆百日跑
白日跑推送語，說到心坎兒里，“也許做夢都不會想到，從換上人生第1雙跑鞋那一刻起，就已經(jīng)注定了，今生你會赴一場挑戰(zhàn)自己的約”，2017年的7月開始跑步堅持至今，一年八個月，跑量1300公里，由之前的月跑量20公里到現(xiàn)在的月跑量120公里。希望自己能一直跑下去。跑到跑不動為止。
二、【家庭與溝通】
1、老公近期一直很繁忙，晚上不是要工作聚會，就是需要去上課學(xué)習到22點左右才回來。周末也需要去實操學(xué)習，我也去陪讀了一次（捂臉），校園很寧靜。
2、孩子重新分班，除三主必修（語、數(shù)、外）另外課程6選3，他選了（物理+化學(xué)+生物），重新分班后己正式到新的班級上課。
3、姐姐因為頭疼推薦了精油給她使用，她說效果很好，頭疼得到了緩解。
三、【學(xué)習與成長】
樊登讀書會聽書《謠言》《深度工作》《上癮》《欲罷不能》《高效演講》《你要的是幸福還是對錯》《賦能》
《賦能》
1.賦能：應(yīng)對不確定性的關(guān)鍵
賦能的含義就是賦予他人能力，從領(lǐng)導(dǎo)者的角度出發(fā)，就是相信團隊成員，不斷鍛煉成員能力、完善組織架構(gòu)，避免深井式的發(fā)號施令。
2.賦能=讓正確的人做正確的事
如何賦能？簡言之，就是要讓正確的人做正確的事。或者說，讓正確的人在正確的時間用正確的方式做正確的事。
3.共享意識是賦能的基礎(chǔ)
好的賦能模式中，領(lǐng)導(dǎo)和團隊成員一樣，有著強烈的共享意識。對于信息的共享是賦能的基礎(chǔ)，只有這樣才能讓團隊既有活力又不混亂。做好信息共享，可以讓團隊中的每個人都有成為領(lǐng)導(dǎo)者的可能。
4.像園丁一樣去領(lǐng)導(dǎo)
團隊園丁式的領(lǐng)導(dǎo)者負責締造組織環(huán)境、維系組織氛圍，這是現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)者的兩大任務(wù)和首要職責。
反思我們的組織結(jié)構(gòu)，會發(fā)現(xiàn)“深井”無處不在。但是打破深井并非一朝一夕之功。
組織架構(gòu)的變革作為基礎(chǔ)，共享文化的建立作為保障，領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變思路、團隊成員發(fā)揮特長，經(jīng)過這樣的系統(tǒng)性改造，才有可能打造出一支超級團隊。
閱讀書籍《刻意練習》，《能力變現(xiàn)》，《養(yǎng)育男孩》并輸出簡書筆記.
購買了葉楠的《破局職場思維》課，
報讀了混沌大學(xué)研習社課程
四 、【財富與支出】
本月支出6900元，大筆支出（學(xué)習支出1500元，餐飲支出1000元，運動支出500元，住房支出2600），堅持鯊魚記帳。
五、【休閑與娛樂】
1、本月外出聚餐較多
2、去了北滘?qū)W校
3、去跳舞一次
4、每個周末晚上和家人散步
六、【感悟與感恩】
感謝同事的邀請，感謝三八節(jié)日一起共聚
感謝班委寄的禮物，易拓鋼筆很好用
感謝偉林的邀請，報讀了混沌大學(xué)的研習社課程
讓運動和閱讀成為生活的一部份
從身體到心靈的愛自己，不苛責自己
沒有記錄，就沒有發(fā)生。一定要養(yǎng)成記錄的好習慣哦。
在任何情況下都請以積極的心態(tài)去面對身邊的人和事。
七、【工作】
1、2018年總結(jié)，2019年展望發(fā)表會
2、訂單的不穩(wěn)定，導(dǎo)致人員頻繁調(diào)崗換型，培訓(xùn)及培訓(xùn)后確認的重要性。
3、工作周報，工作月報的即時總結(jié)，原因分析。
八、【反省】
混沌大學(xué)研習社課程報名后，本月只學(xué)習了三次，而且沒有做出很好的輸出和課后練習，值得反思時間的分配。每周末應(yīng)該固定留出整塊時間來學(xué)習研習社并做筆記，刷新自己的思維模式，迭代新知識與舊知識的整合。
【下月計劃】
1、堅持早起（6:00前），堅持早睡（22:30分前）。
2、晨間日記，周檢視，月檢視復(fù)盤
3、堅持晨跑，跑量月記錄120公里，力量訓(xùn)練每周三次
4、閱讀《認知迭代》《如何想到又做到》,并輸出筆記
5、每個周末上午3H學(xué)習，混沌大學(xué)研習研課程，并做完課后練習題
