本來我不想提抑郁二字，因為反復(fù)提及擔(dān)心會誤導(dǎo)自己陷入抑郁狀態(tài)走不出來。導(dǎo)致自我失眠。

但是根據(jù)自我癥狀來看，確實是抑郁無疑。

目前頭腦的狀態(tài)，還是有一些被一團麻綁著的感覺，但是不是很緊。相比之前，還是要好一些。之前的狀態(tài)，是別人說話，只是看到別人說話，大腦沒有辦法有一絲的反應(yīng)與思考。目前來看，強行讓自己產(chǎn)生思考，還是能去思考。但是次數(shù)不多。

今天工作的狀態(tài)，后面還是有一些差，對認(rèn)路，還是沒有頭腦去想，去想這些路怎么走。記不得路與方位。記不得店面位置。這確實是頭腦的問題無疑。但是早上的時候，還是會有很清晰的記路思路，早上的時候還不需要怎么去導(dǎo)航，到了下午就必須跟著導(dǎo)航去走。哪怕已經(jīng)走過很多回了。這是精力不足無疑。今天的單量比昨天才多7單而已。這個結(jié)果確實不是很理想，但是總歸來講，還是有一微微很少的進(jìn)步。但是造這個方式，我要達(dá)到一天40單，還有很長的距離的感覺。我不希望這次送外賣，還是要用時間來熬單量。我更希望，相同的時間，我的單量能翻一倍。這樣我就有時間和金額，去平衡生活。而要做到這點，我還需要提高我的記路，記店鋪的能力，以及需要提高我自生的狀態(tài)。這種狀態(tài)是一種要沖，一種充滿激情，火急火燎的狀態(tài)。而我這三十年來，這種狀態(tài)屈指可數(shù)?；谝嵘竭@種狀態(tài)，以及提高記路記店鋪的能力，我需要去做出改變。今天跑這21單，出現(xiàn)很多次彎彎繞繞，很多次走錯路或者找不到位置。當(dāng)然，目前有很多路不熟悉，這是一個方面，還有一點就是明明很多回去過的同一個的地方，我還是要不停繞繞，這就需要去用心了。雖然基于上面提到的情況，目前大腦和身體確實不太靈敏和充沛。但是目前唯一能做的就是用心加強記憶，反復(fù)多觀察。

這次工作，我還是很希望能收獲到一個好的身體，以及金錢，這樣對家里老婆孩子還是有一個交待。當(dāng)然如果通過我的工作，能自己稍微攢到一點錢，我還是希望能找個中醫(yī)去看看我這個病，看看到底是什么郁結(jié)了大腦。還記得以前，臉上出現(xiàn)一塊一塊的。無數(shù)次的尋醫(yī)問藥，一直沒有效果。后來還是有一次，在一個重來沒有去過的小診所，花了十幾塊錢給治好。我現(xiàn)在還是記得那個醫(yī)生，不知道還在不在。還是要感謝他的。想想之前那么多次，找了那么多醫(yī)生，每次花大幾百快，可是每次都沒有一點效果。那些庸醫(yī)，每次都是開一些皮膚病的藥，可是都是沒有效果的。說明還是沒有找到病癥，沒有找到根本原因。

這一次關(guān)于我大腦的問題，主要的治療方式，還是需要身體鍛煉+中醫(yī)的結(jié)合。找回我的感知能力，與大腦的思考能力。這些天來，通過這兩天的刻意練習(xí)，回想到以前的事情，種種。雖然目前我這個狀態(tài)，但是身邊人對我的幫助，我現(xiàn)在還是有一些察覺了。喪失感知能力真的很可怕。感受不到愛，恨，情，仇。真的是如此，麻木到，感覺被用刀捅一刀都沒有反應(yīng)的感覺。前天手指被割了一下，痛感是有，還感覺很刺激。真的是可怕。

今天寫到這里，我還有26分鐘查一下關(guān)于抑郁癥的中醫(yī)方案。完。