生理期沒練功，在做其他不受影響的調(diào)理。昨天揉胸骨，感覺膻中往外散寒氣，今天揉過的地方還有些痛，待會(huì)兒再調(diào)調(diào)。

前些天在鄰居家發(fā)現(xiàn)她磕長(zhǎng)頭用的墊子很好，也訂了一個(gè)，今天到貨了。我原先覺得磕長(zhǎng)頭很宗教，那天看她磕，感覺也很健身。等哪天有空，我也來(lái)一百零八個(gè)感受感受。

晚上一家人去吃火鍋，吃完去花兒說的新場(chǎng)地逛了逛，看到了團(tuán)媽和guohong說的皓月當(dāng)空。天上升明月，我們共此時(shí)。