俗話說，傷筋動骨100天?？烧娴膫斯穷^，可就因人而異了。這不，我自7月8日崴了腳，到現(xiàn)在已經(jīng)過去140多天了，真能行動不受限制嗎？答案是否定的。

前天晚上，刮著風，有些冷?？晌医蛔〗〔疥犻L的關心問候，竟然歸隊走步去了。1個小時的駿馬健走，堅持下來了。在回家的路上，傷腳有點不舒服，也沒太在意。昨天忙了一天，晚上照舊去走步。結果，走完了規(guī)定的時間，在回家的路上，腳開始脹疼。到家按了按傷處，疼?。〖泵ο丛杼稍诖采?，還是疼啊。今天早晨，傷腳照舊發(fā)脹。嚇得我遛狗都沒能像往常一樣，正常走。

丈夫不讓我再去走了，等過了六個月再去走步吧。他說跟著隊伍健步走，速度太快了，不像自己走。唉，健個步對我來說也算劇烈運動了！無奈，給健步隊長請了假，隊長直埋怨我嬌氣。

好吧，我認了，誰讓咱們身體本就嬌氣：骨質(zhì)疏松，而卻沒好好保護好自己呢！不然怎么崴個腳，竟然會骨折呢？而骨折了，過了100又40多天，還是沒有恢復如初呢！

好了，閑話不多說了，還是珍惜眼前，愛惜自己吧。

最后，祝朋友們健康、快樂！