有些話說不出來，就寫出來，有些話不知道怎么表達，就隨著心里想的，隨意寫，隨意記錄，當某一天，你再去看的時候，可能會有另一種感悟……

現(xiàn)在的我就是這個樣子，因為壓抑了太久，所以不知道該怎么調(diào)試自己，如果還是不知道如何跟情緒做朋友，那就先不做吧，不管不顧，可能做不到，那就做自己力所能及的事情

不管結(jié)果如何，不管講的好不好，這節(jié)課你該備出來的，是你的責任

還有帶孩子，帶著情緒照顧孩子，對孩子來說是一種長期的慢性傷害，以后的反應(yīng)鏈還有很長，不要只顧一時，而忘記未來發(fā)展，你的黑暗情緒，要藏的嚴嚴實實，別讓橙子看到

還有怎么辦呢

孩子

洋洋孩子，你還是那個樣子，一邊拖延一邊覺得自己太難太累

只想說一句，活該啊活該，可憐啊可憐

這個世界，缺了你什么都不會改變，你離開那個位置，馬上就會有人補上去，你從來不是獨一無二的，什么時候你是最特別的呢？

在你的孩子，你的家人，你的老公那里，你對他們來說，才是真正的唯一

所以不要本末倒置呀，不要把別人的看法看的太重，做不了就不做，那又有什么關(guān)系呢？

沒有得獎也沒關(guān)系啊，害怕的，恐懼的，都是會過去的，這一生，長著呢

有空的時候，去曬曬太陽，去聽聽風，去看看稅，和花朵親密接觸一下，那么多快樂，你都忘記了嗎

說你是傻瓜

真的是傻瓜嗎

小傻瓜，快快醒來吧

去運動，去思考