曾經(jīng)的我們，總是喜歡給自己貼標簽
我們很多人小時候，總是特別希望得到父母的肯定。鼓勵越多，夸贊越多，做起事來就越用心越賣力，無論那件事情對小小的你來說有多么的不容易。
物質(zhì)匱乏的年代，尤其在農(nóng)村，獨生子女家庭很少，家里兄弟姐妹多，越聽話、越爭氣、越優(yōu)秀，在父母那里得到的肯定、夸贊越多，意味著獲得父母的關注和寵愛就越多，而他們表達愛的方式，多半是給予物質(zhì)上的獎勵。當你在兄弟姐妹、同齡人中，格外地與他們不一樣時，內(nèi)心也會平添幾分優(yōu)越感。
任何事情總有它的兩面性。你在獲得更多的包容、寵溺，獲得一份優(yōu)越感的同時，肩上也會自然而然被寄予更多的期待、承擔更多的責任。你的身上會被貼滿各種標簽。在父母眼里，你是那個“特別懂事、特別爭氣、讓父母驕傲”的好孩子；在鄰里之間，你會被當成那個“別人家的孩子”，成為他們教育子女的范本；在老師眼里，你是那個勤奮努力、優(yōu)秀、讓老師自豪、也讓老師看到升學率的“好學生”；在同學眼里，你是那種似乎比他們更聰明、考試分數(shù)永遠甩他們幾條街，令他們可望不可及的“學霸”……甚至一度，你也曾為自己的“成績”、身上的“標簽”沾沾自喜、樂此不疲。
你習慣了努力、習慣了拼搏，習慣了事事都要努力做到最好，習慣了跟他人較勁，跟自己較勁，你不想讓所有關心你、在乎的人失望，你害怕看到他們失望眼神。
即便踏上工作崗位，你依然無法擺脫那樣的思維模式，認為做不到第一就不是好員工，即便做不到也要時刻朝著那個方向努力，你害怕被領導否定、不被領導喜歡，如果那樣你會覺得一輩子都完了，你的前途、你的事業(yè)，都被判死刑了。你害怕同事不接納你，不敢說出真實的想法，你努力去融入一個集體，盡全力做到所有人滿意，你不敢得罪任何一個人，不會或不敢拒絕他人的要求甚至無理要求，永遠老好人一個。當你的正當權利或私人空間、人格尊嚴受到挑戰(zhàn)和侵犯時，你也不敢當場表達你的憤怒和不滿，不敢明確劃出你的界限，因為你害怕被孤立，害怕成為眾矢之的，成為大眾的對立面。就算和朋友相處，你也總是小心翼翼、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，隨時擔心會失去對方的友誼。
你總是很在意別人對你的看法，評價，總是很在乎別人的眼光，尤其那些你所在乎的人。你活在別人的世界里。在他們的世界，你做的很好，你甚至一度以為，那就是你，全部的你。你可以成為任何一個人，任何一個優(yōu)秀的、被貼上各種標簽的人，但你唯獨不是你自己，你也沒有勇氣做自己。
你會覺得，自己不可以貪玩、不可以松懈、不可以不求上進沒有野心、不可以安安心心做一個普通人，不可以讓父母失望讓親戚朋友對你指指點點，你必須努力，必須去拼，像一只上了發(fā)條的機器，只能不停地向前奔跑，按部就班地朝著別人給你設定的方向前行，你覺得那就是你的宿命。仿佛只有那樣才能證明自己，證明自己的存在和價值。
隨著年歲漸長，你開始明白，我們之所以特別渴望得到他人的肯定、認可、關注、接納、包容，更多的關心、疼愛與呵護，根本原因在于安全感的缺失。我們需要愛的支持，害怕失去父母的愛，老師的愛，他人的愛；害怕被否定，被質(zhì)疑，被孤立，害怕被丟棄，被漠視，我們被深深的恐懼和焦慮包圍，完完全全活在他人的世界里，活在他人的期待里。即使到了成年甚至中年，也并不能完全從中醒悟，明白其中的緣由，等到有了自己的孩子，又不自覺地把自己的經(jīng)歷在孩子身上復制一遍。
其實，你只是活成了別人期待的樣子。
你長大了，你完全可以安心做自己，你不需要成為誰，也不需要總是顧及他人眼光和評價，你只要做自己就行。沒有人可以拋棄你，安全感是你自己給的。但是，也別陷入另一個誤區(qū)。
不知道從什么時候起，開始流行一句話：去遇見最美的自己。也許是從張德芬那本《遇見最美的自己》開始，也許更早或更晚。
可是，什么樣的自己才是最美的呢？什么是最美，什么是更美？誰知道？
這是一個怪圈：一方面特別討厭成為別人眼中的自己，想努力做回真正的自己；另一方面，我們又拼了命的要成為某一種人。特別是當我們喜歡一個人，欣賞一個人，崇拜一個人的時候，總希望自己也能具備他（她）身上的品質(zhì)或特質(zhì)，能活成他（她）的樣子，我們以為，那就是我們最想成為的最好自己，有一天，也要像他（她）一樣過上期待中的生活。
可是，朋友，你是不是以為，那個身上貼滿標簽，有各種各樣的身份，那個拼命、勤奮、努力，那個力求事事周全、多姿多彩的人就是自己？是不是以為，那個開始變得深沉，諳于世故，收斂了鋒芒，變得溫和，柔軟，不會快言快語，變成大家都喜歡的樣子，可愛，隨和，不帶刺，歲月靜好的人，就是你想要的樣子？
不！你以為你終于活成了自己期待的樣子，其實，你只是活成了別人期待的樣子而已。
最難的是做自己，最幸福的事也是做自己。
成為別人沒那么容易，成為別人眼中的自己也沒那么難，表演功夫夠深、夠用力就行。最難的，是成為真正的自己，并且，能夠在紛繁復雜的俗世中，做自己。
我所理解的“做自己”：就是做自己喜歡的事，愛自己喜歡的人，不從眾，不隨波逐流，也不偏激、放任自流。
一個活得通透的人，一定是可以隨心所欲做自己的人。當然，這需要歲月的歷練。就像古話說的“從心所欲不逾矩”，這是一種境界。
但年輕的我們要做的，是搞清楚我們從哪兒，要到哪里去，我們來這個世上的目的使命是什么，我們想要什么樣的生活，什么樣的人生，這一生究竟要怎樣度過才不會后悔。
越來越覺得，人生最幸運、最幸福的事，就是做自己，完完全全做自己！
做自己，就是完全不懼他人眼光和評價，安安心心按照自己想要的方式去生活。
過自己想要的生活，其實只是一種選擇。
有人說，做自己，說起來容易，做起來難。其實不是難，是我們的智慧還不夠。我們的智慧和經(jīng)驗還不足以撐起我們的夢想，不足以支撐我們在這個紛繁的人世活得游刃有余，面對想說的話，想做的事，總是缺少了那么一股子勇氣，灑脫，智慧，我們還不夠圓融。
最近看湖南衛(wèi)視一檔綜藝節(jié)目《向往的生活》，在最后一集，何炅和黃磊老師對話，讓我感觸很深。
何：我會想念這個地方。
黃：我也是，我可能會偷摸來這里一趟。來這里就不用往外跑了，生活就慵懶了，都是一輩子其實。
何：其實是多一個選擇。原來我們不知道有這種選擇，原來以為只能在哪里工作，在哪里生活，就只能活成那個樣子，但是來了這個節(jié)目發(fā)現(xiàn)，還有一種選擇。當然做這個選擇沒有那么容易，可是并不是沒有選擇。你哪怕階段性的或者說是……或者偶爾，哪怕當個假期也是好的。
黃：也不是不行。
是啊，很多時候，只是一種選擇，也不是不行。而我們常常就會忘了，無論什么時候，我們還有選擇的自由。
原來的我也曾以為，要過上自己想要的生活，必須是做著自己喜歡的事，和自己愛的也愛自己的人在一起，每天都能想做什么就做什么，每天都能陪伴在家人身邊，那才叫自己想要的生活。比如，總是希望每天早起為家人準備營養(yǎng)又健康的早餐，總是希望去很多地方旅行，總是想去健身房把自己的身材練得更完美一些，總是希望多些時間多讀點書、多練練字，多陪陪家人。但現(xiàn)實卻是上班的地方離家太遠，甚至不能保證每天晚上都能回家；個人時間被大量占據(jù)，陪伴家人的時間太少、質(zhì)量也不高，每次總是來去匆忙；給家人做早餐的設想大多時候只是停留在想象中；辛苦工作，工資卻不足以支撐每年太多次數(shù)的旅行；一本書打開后總是拖很久也看不完；回到家總是累得想倒頭就睡，去健身房簡直就是一種奢侈。
總是有太多的理由讓我們不開心了。難道這一生，就不能幸福地過了嗎？
其實你有沒有想過，也許你所向往、渴望的生活，也許只是理想中的完美生活，而這樣的生活，有可能永遠都不會到來。你永遠都不可能事事如意。
那我們該怎么辦呢？還能不能朝著我們期待的樣子去活著，去過我們想過的生活？答案是：可以！
你總不能等到一切都準備好了，才能過自己想要的生活吧？
如果我們沒有學會“做自己”，可能是因為我們的智慧還不夠，也可能是我們對自己的定位還不夠清晰，甚至連最根本的問題“你究竟想成為一個怎樣的人”也沒有思考清楚，那就不要怪別人用你不喜歡的方式對你，而你也總是做著自己不喜歡的事了。尊重自己，才會贏得尊重。你的界限足夠清晰，你獲得的自由和舒適度就越大。同理，如果你沒有把你的生活過成你想要的樣子，那很可能是因為，你根本不清楚你期待的生活是什么樣子的，你希望怎樣去發(fā)展自己的愛好，去實現(xiàn)自身價值，去經(jīng)營自己，經(jīng)營家庭，經(jīng)營人生。
我所理解的“做自己”是這樣一種人生狀態(tài)：身在藩籬，心向自然。而我所理解的，活成自己想要的樣子，就是做著自己喜歡的事，有能力和足夠的智慧去愛自己愛的人，努力，有方向。在不自由的時間空間，仍然隨時可以選擇去做那些自己想做的、感興趣的事情。學會帶著鐐銬跳舞。
比如，如果你喜歡瑜伽、喜歡健身，工作之余你就可以去，無論健身房還是戶外，沒有哪一份工作忙到一天24小時無休；如果你喜歡旅行，經(jīng)濟能力卻有限，就定個小計劃，每年去一到兩個地方，路途的遠近根據(jù)時間和經(jīng)濟能力來定；如果你喜歡烹飪，不一定每一餐都親力親為，偶爾一次，剛好時間精力允許，親自挑選、購買食材，全情投入，親手為家人做一頓飯菜，心意到了就行；如果你喜歡練習書法，不一定每天都要練個昏天黑地走火入魔，只要每天或是偶爾抽空兩個十幾二十分鐘或者半個小時，長時間持續(xù)就行，其他愛好同理；如果你真的很想陪伴家人，你要很清楚，不是你和他待在一起才叫陪伴，真正高質(zhì)量的陪伴不在于時間的長短，而在于陪伴他時，你們互相之間是否有互動、交流，讓對方感受到你全身心的投入。
再比如，同樣是吃飯，有的人認為，吃飯就是吃飯嘛，有碗有筷子，菜炒熟了味道好吃了就行了，搞那么多花樣干什么；有的人卻不一樣，從食材的挑選、切割、烹調(diào)、顏色的搭配、擺盤，以及餐具、桌布或餐墊的選擇，到餐具、菜品的擺放等等一整個流程樣樣精挑細選、一絲不茍，講究一種情調(diào)，一種氛圍，一種意境，其實也表達了一種人生態(tài)度。
是的，只要你愿意，你隨時可以把日子過成詩，只要你愿意，你隨時可以按照自己想要的方式生活。
你才是那個阻礙你“做自己”的根源！正是你自己的思維給自己劃了一座監(jiān)獄，把自己監(jiān)禁。沒有什么是必須，沒有什么是一定，沒有什么是不得不。不一定非要等到某個時候，你才能按照你想要的方式去生活，現(xiàn)在就可以。
總有一天，你會越來越越懂得如何去做真實的自己，也會越來越喜歡那樣的自己。知道自己想要什么，怎么一步一步去靠近那個目標。就算依然是一只帶刺的玫瑰，也知道怎樣在堅持自我的前提下讓靠近自己的人不受傷，學會接納自己，也容納別人！在充分尊重他人的前提下，也不委屈自己！你會發(fā)現(xiàn)，當你足夠愛自己，別人也會用你希望的方式來愛你，而你也逐漸學會了怎么去愛別人。你有完全的自主去決定做自己喜歡的事，讀書、寫字、攝影、旅行、運動、練習書法、看電影，研究做菜和擺盤、喝茶、發(fā)呆……只要你愿意，隨時都可以！
當你真正決定做自己，你會發(fā)現(xiàn),真的沒有那么難。
最后，希望我們都能活成我們想要的樣子。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?-THE END-
