本周的實(shí)踐的幾點(diǎn)感悟和收獲：
1. 回到時(shí)間管理的出發(fā)點(diǎn)，不要走偏
周六的組會(huì)，自由討論時(shí)提到了各自的問題，特別有趣的是，大家的問題都很有共性。大家通過一個(gè)月的實(shí)踐體驗(yàn)開始有了經(jīng)驗(yàn)思考疑惑，我覺得挺好。
教練對(duì)此拋出一個(gè)金句——僵化 固化 內(nèi)化 優(yōu)化。我的理解，先按規(guī)定做，全盤接受理念和方法，變成自己的內(nèi)在行為，根據(jù)自己實(shí)踐情況再做調(diào)整。為此，我找出這張圖片，提醒自己回歸到時(shí)間管理的出發(fā)點(diǎn)，不要被實(shí)踐過程中的一些疑惑和問題帶偏。
2. 教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)
我還是比較執(zhí)著于工具的學(xué)習(xí)，希望通過工具的運(yùn)用來(lái)提高效率調(diào)整思維。本周買了174班技術(shù)達(dá)人們的語(yǔ)音課合集，配合“點(diǎn)搜問”的方法學(xué)習(xí)工具。
繼上次做了“如何用hi siri的語(yǔ)音功能幫助你”的分享后，本周在踐行群又分享了“如何用堅(jiān)果云幫你管理手機(jī)的照片和視頻”
3. 情緒管理的重點(diǎn)是，你對(duì)發(fā)生發(fā)生事情的反應(yīng)
周四早上送孩子去學(xué)校，被一輛違規(guī)超車的給撞了，要在平時(shí)我火冒三丈，下車干戰(zhàn)了。那天用幾秒鐘想了想：1.根據(jù)碰撞的聲音判斷，估計(jì)不會(huì)太嚴(yán)重。2.如果我下車和對(duì)方解決，沒有半小時(shí)結(jié)束不了。3.女兒的校車還有幾分鐘就到了。
于是，我立馬決定自己承受結(jié)果，趕緊開車送孩子去校車點(diǎn)。雖然為此額外支付了修車費(fèi)用，但最重要的是沒有因此誤了女兒上學(xué)，沒有因此壞了心情也節(jié)省了很多時(shí)間精力。
