對(duì)在漫長(zhǎng)人生中讀過(guò)的書(shū)而言，人類的記憶力是有限的。如果想在讀完每一本書(shū)后都有扎實(shí)的收獲，就需要有技巧地寫(xiě)讀書(shū)筆記，并養(yǎng)成長(zhǎng)期的習(xí)慣。

傳媒業(yè)出身的奧野宣之創(chuàng)造的一元化筆記讀書(shū)法涵蓋了從選書(shū)、購(gòu)書(shū)、讀書(shū)、記錄到檢索以備重讀這五個(gè)步驟，提供了一整套科學(xué)、高效的讀書(shū)方法。他倡導(dǎo)有目的性地購(gòu)書(shū)，讓讀書(shū)從一開(kāi)始就充滿主動(dòng)性；用筆記管理讀書(shū)生活，養(yǎng)成隨時(shí)記錄心得體會(huì)的習(xí)慣；學(xué)會(huì)摘抄，讓原書(shū)精髓與自身思維的火花交相輝映；完善整理歸檔工作，做好的筆記需要反復(fù)重讀才能凸顯其價(jià)值。他還從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，介紹了19個(gè)讓讀書(shū)體驗(yàn)更充實(shí)、有效的小竅門(mén)。