發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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顛覆認(rèn)知的一本書
最近在讀一本書，書中有很多顛覆認(rèn)知的內(nèi)容，雖然讀著感覺(jué)很正確，但是在現(xiàn)實(shí)生活中真正能做到的應(yīng)該寥寥無(wú)幾。 這本書就是《被討厭的勇氣：“自我啟發(fā)之...
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分享兩個(gè)TED演講
1《你該認(rèn)清你的恐懼而不是目標(biāo)》 不知道你們有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，對(duì)于很多想嘗試的事，常常都會(huì)想象前面有巨大的困難在等待著你。而往往是這些虛無(wú)縹緲...
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精神購(gòu)物游戲
游戲:： 精神購(gòu)物 前提：從自己的經(jīng)濟(jì)狀況中完全跳脫出來(lái)，完全扔掉。想象自己有完全足夠的金錢和財(cái)富去購(gòu)物。 準(zhǔn)備：根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備1000/5...
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642件可寫的事
你有一臺(tái)時(shí)光穿梭機(jī)，但只能多回兩天，你希望改變什么？今天是2019年2月1日，兩天前就是2019年1月30日。上午收拾房間，下午參加行業(yè)交流會(huì)，...
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642件可寫的事——3/642
你誤發(fā)了一封郵件，本不該被某人看到。 此情此景讓我想到了《實(shí)習(xí)生》。 這里的實(shí)習(xí)生比較特殊，是一位已經(jīng)退休的老先生。響應(yīng)地方號(hào)召，服裝公司招了幾...
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642件可寫的事——2/642你在汽車后座印象最深的經(jīng)歷。 回憶了一下，最深刻的印象是第1次抱著孩子去醫(yī)院檢查，出生后42天去醫(yī)院復(fù)查，母親和孩子都查。 當(dāng)時(shí)...
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642件可寫的事——1/642
你有一臺(tái)時(shí)光穿梭機(jī)，但只能多回兩天，你希望改變什么？ 今天是2019年2月1日，兩天前就是2019年1月30日。 上午收拾房間，下午參加行業(yè)交流...
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給大腦洗洗澡吧
冥想的好處 補(bǔ)充精カ,比如中午用冥想代替午休； 西方有“冥想5分鐘,等于熟睡一小時(shí)” 之說(shuō); 有效紓解調(diào)試情緒與壓力; 調(diào)伏內(nèi)心,馴順煩惱,使我...
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真正能夠讓你專注做事的工具
番茄工作法，身在職場(chǎng)的人幾乎都聽過(guò)，但具體怎么操作，還需要親身實(shí)踐。 接觸番茄工作法挺長(zhǎng)時(shí)間了，買了宜家倒計(jì)時(shí)鬧鐘，手機(jī)定時(shí)器，手機(jī)app，花樣...