2018年4月3日? 星期二? 天氣晴
一個(gè)女人，最虛弱的時(shí)候，應(yīng)該是坐月子的那段時(shí)間。
01
那一天，艾米來(lái)書店找我。
我看著她，安靜地坐在靠窗戶的那個(gè)位置，兩張?zhí)僖紊嘲l(fā)座落在桌子的兩邊，桌子的中間放著一瓶玫紅色的滿天星，這是她最喜歡的地方。她點(diǎn)了一杯最愛的美祿，手里拿著一本黑色封面的《許三觀賣血記》。
“艾米，最近好嗎？”我們是很熟的朋友。她喜歡來(lái)店里，因?yàn)檫@里有很多她喜歡的書籍，還有她最喜歡的雀巢美祿。
“挺好的，現(xiàn)在孩子慢慢長(zhǎng)大，上幼兒園了，我自由的時(shí)間多一些。”她喝了一口香濃的美祿，一雙明亮有神的眼睛望著我。
“今天，我的一個(gè)好同學(xué)跟我說(shuō)，她想請(qǐng)一名月嫂幫忙做月子，我覺得她挺會(huì)享受的，不讓自己受苦。”我開始尋找和她的新話題，兩個(gè)女人一臺(tái)戲。
“是啊，女人就該這樣。該花錢的時(shí)候就花，不要像我以前那么傻?！憋@然，勾起了她那些揪心的回憶。
艾米告訴我，那一個(gè)月，她承受了很多。在她期待家人幫忙的時(shí)候，他們都沒(méi)把她的渴盼當(dāng)一回事。她很無(wú)奈，要不是音樂(lè)和書籍，她真的很難挺過(guò)來(lái)。
我簡(jiǎn)直不敢相信，眼前這個(gè)陽(yáng)光自信的女人，曾經(jīng)也有那樣一段灰暗的歷史。
02
艾米跟我拉起了家常。
我婆婆有兩個(gè)兒子，我老公是居老二。
剛剛結(jié)婚的時(shí)候，我是特別想融入這個(gè)大家庭，我很努力地想要做一個(gè)好兒媳，一個(gè)好妯娌。因?yàn)槲沂沁h(yuǎn)嫁的女兒，希望得到婆家更多的關(guān)心和幫助。我不能像有些女人那樣，心情不好就往娘家跑；和老公賭氣，就往娘家跑。我不行，離得太遠(yuǎn)了。
一結(jié)婚，我就認(rèn)真地學(xué)起了家務(wù)，因?yàn)槭呛推牌抛∫黄?，我就變得很自覺。每天晚上，都把地板洗得干干凈凈的，希望婆婆看到我的勤勞，會(huì)更喜歡我。這些家務(wù)，我在娘家，幾乎都是不做的。因?yàn)楦改柑蹛塾屑?，他們舍不得我去做家?wù)活，總是會(huì)說(shuō)：“艾米，你去看書，還是去看電視?；丶揖褪且煤眯菹?！”他們就是把我當(dāng)成公主一樣地寵著。
我的努力，在婆婆眼里，慢慢地變成了習(xí)慣。
地板臟了，她也不會(huì)去打掃了，因?yàn)橛形遥?/p>
吃完飯，碗筷都放洗碗槽里，因?yàn)橛形遥?/p>
到了煮飯時(shí)間，大家都很忙。忙著泡茶，忙著看電視，唯獨(dú)不會(huì)忙著往廚房里鉆，因?yàn)橛形摇?/p>
習(xí)慣，是一種可怕的東西，一旦發(fā)生了，你就只能去接受。
我接受了。
但是，并不是每個(gè)人都會(huì)看到你的付出而心疼你。
03
女兒甜甜的出生，讓我感覺到了當(dāng)媽媽的快樂(lè)。婆婆在醫(yī)院里，里里外外地照顧，讓我倍感溫暖。忽然間覺得，之前所有的努力，都是值得的。信任婆婆，相信她可以幫我做好月子，所以，我沒(méi)有特意去找月嫂。
有時(shí)候，信任它就是一張紙，一撕即破。
大嫂的兒子，就在那個(gè)時(shí)候生病了，是手足口病，需要住院治療。她的娘家，就在醫(yī)院附近，而且家里的父母都是退休教師，經(jīng)常會(huì)去釣魚什么的，日子過(guò)得很悠閑。大嫂并沒(méi)有請(qǐng)求她母親的幫忙，而是把照顧孩子的責(zé)任推給了婆婆。
那時(shí)候，大嫂沒(méi)有在上班，她還是執(zhí)意把孩子推給了婆婆。老人家本來(lái)就特別疼愛男孩，她理所當(dāng)然地答應(yīng)了大嫂，要一起去醫(yī)院照顧孩子。
聽到這個(gè)消息的我，什么話也不想多說(shuō)。我是多么信任你，可是你卻沒(méi)有商量余地地拋下了我。
曾經(jīng)那么努力地謙讓著的嫂子，一點(diǎn)也不顧及我剛剛生完孩子的身體，直接讓我獨(dú)自一人照顧剛出生不到一個(gè)星期的孩子。一個(gè)女人，一輩子能有幾次坐月子呢？她居然這樣為難我。我是新手，換尿布，洗澡，喂母乳……什么都不會(huì)。
人心，它是什么東西？隔著肚皮，深不可測(cè)。
04
我家先生負(fù)責(zé)煮東西給我吃，他經(jīng)常很忙，我也知道他是抽出時(shí)間來(lái)照顧我的。有時(shí)候，剛剛煮好一碗點(diǎn)心，電話一來(lái)，他就需要出門去應(yīng)酬客戶。所以，對(duì)于先生，我也不敢抱太大的希望。
我經(jīng)常抱著襁褓中的女兒，想到眼前的一切，鼻子一陣一陣發(fā)酸。
記得母親曾經(jīng)告訴過(guò)我：女人坐月子的時(shí)候，不能流淚，因?yàn)橐院笱劬蜁?huì)經(jīng)常發(fā)痛；身體不能碰冷水，不然以后會(huì)酸痛；刷牙也是要用退了溫的開水，不然以后會(huì)經(jīng)常犯牙疼。
這些話，我都一直記著。
鼻子發(fā)酸的時(shí)候，我就把頭仰起來(lái)，不讓眼淚流出來(lái)，因?yàn)槲遗乱院笱劬?huì)發(fā)痛；
手指需要碰冷水的時(shí)候，我就帶上橡膠手套，保護(hù)好自己的身體，因?yàn)槲遗乱院笫种笗?huì)疼痛；
每次要刷牙之前，我都會(huì)提前半個(gè)小時(shí)，倒?jié)M一杯熱水，等待熱水變成溫水的時(shí)候，我才刷牙，因?yàn)槲遗乱院笱例X會(huì)酸痛；
這一切可以掌握的，我都盡量做得妥妥。可是，我唯獨(dú)不能掌握的是女兒的哭鬧。
甜甜特別粘人，她一直要抱在懷里才肯睡覺。
一開始，我試圖躺著喂母乳，看看能不能瞞過(guò)她，讓她在床上乖乖睡著。可是，不能如我所愿，等我一起床的時(shí)候，她就哇哇大哭了。
為了不讓孩子哭泣，我就一直抱著她。吃飯的時(shí)候，左手抱著孩子，右手拿著湯勺往嘴里送飯。吃飯的時(shí)候，哪里顧得著什么形象，巴不得一口氣吞下整碗的米飯。抱著孩子的時(shí)候手會(huì)酸，坐著吃飯的時(shí)候腰部會(huì)酸，吃飯都是一種煎熬。
我也想著要好好躺著休息，可是孩子一直哭鬧，沒(méi)有辦法，我就只能一邊抱著一邊哄著，唯一可以讓我感覺到松一口氣的事情就是：聽音樂(lè)。我放著手機(jī)里面的歌，甜甜也會(huì)安靜地聽一會(huì)。也就在她安靜的那一小會(huì)，我才知道什么是空間。
孩子的吵鬧，剝奪了我的思維空間，也消耗了我的大部分時(shí)間。想著自己的委屈，心里特別不平衡。我沒(méi)有和任何人聯(lián)系，也沒(méi)有給家里打電話，因?yàn)槲抑?，我一聽到母親的聲音，淚水就會(huì)不爭(zhēng)氣地流下來(lái)。
我拒絕了所有的來(lái)往，只是封閉在自己的世界里。自卑，猶豫，抱怨……沒(méi)錯(cuò)，我得了產(chǎn)后抑郁癥。
05
我的先生也沒(méi)有留意到我的變化，他總是特別忙。
在百般狼藉的過(guò)程中，我結(jié)束了一個(gè)月的月子生活。所有的心酸，都被抑郁在心底，慢慢地發(fā)酵，慢慢地等待。等待合適的機(jī)會(huì)，徹底爆發(fā)。
月子病，落下了我的身體上，我卻完全不知道。
大嫂的孩子出院后，婆婆也回家了。大嫂直接把不到兩歲的兒子丟給了婆婆，自己跑去市區(qū)工作。婆婆當(dāng)然愿意，因?yàn)樗桓彝泼摗Ｋ哉疹櫜粊?lái)為理由，讓我自己照顧孩子。她既選擇不幫助我，我已默認(rèn)不需要她。
在經(jīng)歷了一個(gè)月漫長(zhǎng)的煎熬下，我漸漸地適應(yīng)了自己?jiǎn)为?dú)帶孩子的生活。
那一段時(shí)間，我不停地循環(huán)著一首單曲：you are not alone 。是的，我并不孤單，我還有我的寶貝女兒。
我也相信，孩子會(huì)一天天長(zhǎng)大，不需要我每天都那樣地抱著睡覺。
孩子三個(gè)月的時(shí)候，我終于擺脫了每個(gè)晚上抱著睡覺的惡夢(mèng)?？墒?，月子里落下的病根，也開始發(fā)作。
每次我一洗完地板，腰板就無(wú)法直立，半匍匐的身子，像極了老態(tài)龍鐘的阿婆。身體的酸痛，讓我寢食難安，也更加快了心里那醞釀已久的酸楚的爆發(fā)。
好幾次，我在洗澡的時(shí)候，借助著淋浴噴頭噴水的聲音，我大聲地哭喊，抑郁了幾個(gè)月的淚水，終于在淋浴噴頭的借助下，像洪水一樣涌出來(lái)。心里頭的那股悶氣得到了釋放，心情舒服了很多。
06
沒(méi)過(guò)幾天，閨蜜來(lái)找我了，她跟我介紹了一個(gè)讀書軟件：微信讀書。她說(shuō)軟件里面有很多好書，還是免費(fèi)的。我們一起聊天，一起泡茶。她問(wèn)我：“艾米，你對(duì)未來(lái)有什么打算？”我一時(shí)間，茫然無(wú)措。
我對(duì)未來(lái)有什么打算？
我真的沒(méi)有什么打算。
那幾個(gè)月的時(shí)間，我很郁悶，很自卑。所以，我看不到未來(lái)的樣子。真的不能再這樣下去了，我必須改變！
閨蜜臨走之前，跟我介紹了一本好書。
我知道，她推薦的一定不會(huì)有錯(cuò)。改變不了別人，我只能改變自己的生活方式，就像閨蜜所說(shuō)的：你很幸福，有這么多時(shí)間和孩子相處，還可以有多余的時(shí)間可以聽歌和看書，我們才羨慕你呢！
于是，我就調(diào)整了一下自己的心態(tài)。孩子睡覺的時(shí)間，我就看看書，聽聽歌。書本帶給我以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的想法，真正地去了解一家人該如何去相處。不管遇到什么困難，不管彼此之間有什么隔閡，在最關(guān)鍵的時(shí)刻，可以站出來(lái)的還是你的家人。
心態(tài)調(diào)整好了，把心里的那些悶氣一點(diǎn)點(diǎn)地化解掉，感覺以前的快樂(lè)也就慢慢找回來(lái)了，沒(méi)有什么比快樂(lè)更重要。
現(xiàn)在，孩子長(zhǎng)大了，我就有更多自己的時(shí)間了。讀好書，聽好歌，喝好茶。快樂(lè)的人生，應(yīng)該就是這樣一個(gè)享受的規(guī)程。
07
“念念，你知道我那個(gè)時(shí)候看的那本書是什么嗎？”艾米叫醒了聽得入迷的我。
“什么書？”
“就是這本，這是我第三次看這本書。每次看這本書，都能讓我收獲一些能量。這種感覺，我很喜歡?！卑纵p輕地?fù)崦掷锏哪潜尽对S三觀賣血記》。
“這么好的一本書，改天我也好好瞧瞧。感受一下，這本書的神奇力量。”我望著眼前這位從月子病的陰影里走出來(lái)的女人，她的自信與陽(yáng)光，深深地吸引著我。
在很多姐妹的心中，其實(shí)月子病不是病，更多的是心傷。她們受傷了，那種被忽略的感覺讓她們遍體鱗傷。
在那個(gè)過(guò)程中，不被理解，不被疼惜，時(shí)間一步一步把她們拉進(jìn)了那個(gè)叫做“產(chǎn)后抑郁癥”的群體。幫助她們最好的方法，就是用多一點(diǎn)時(shí)間去關(guān)愛她們，去理解她們。
“看過(guò)世界的黑暗與痛苦，卻依然相信它的單純與美好。”這句經(jīng)典的語(yǔ)錄，獻(xiàn)給每一個(gè)從月子的陰影里走出來(lái)的姐妹。
365無(wú)戒極限挑戰(zhàn)日更營(yíng)? 第102天
