最重要的事情只有一件,因為你的目標只有一個

“若同時追兩只兔子,你一只也抓不著”,這句俄羅斯的諺語,是《重要的事只有一件》這本書讓我看到的第一個內(nèi)容。這樣的開頭就說明了這本書的內(nèi)容。

專注力是什么?百度百科中做了如下解釋:專注力,又稱注意力,指一個人專心于某一事物、或活動時的心理狀態(tài)。我在沒讀這本書前,我以為作者只是單純地告知如何專注于一件事情,但是書讀完后作者在書中卻告訴我們,這本書講的不是專注于做某件事,最重要的是要專注于某個目標,而目標只有一個。

本書的結(jié)構(gòu)清晰易懂,而且章節(jié)比較簡潔,本書分為了三章,而這三章清晰地表達出來作者的觀點。

第一部分:謊言,誤導并阻礙成功

作者在第一部分中,明確地指出了在我們設計成功策略的時候,有些想法匯集成了阻礙目標達成的6個謊言。我對6個謊言的理解后,我覺得更合適的詞最好改為6個誤區(qū),而這6個誤區(qū)有些我當下卻在實踐。

1、每件事情都很重要。

2、同時處理多件事情。

3、有規(guī)律的生活。

4、缺乏意志力。

5、試圖平衡生活各個方面。

6、大既不佳。

如果我們踏入了這六個誤區(qū)中,我們就可以構(gòu)造一個畫面:早上起來坐定,要列今日計劃,從工作到學習到生活,洋洋灑灑寫了十幾條。工作上有3個項目,都寫在待辦事項中;學習今天有5個任務,也都寫上,從讀書到學英語;最后還要寫上跑步、家務、同閨蜜聚會。列完以后覺得今天又是忙碌的一天,充滿斗志。然后早上做這個項目的時候,一看上午快下班,就停下來手上項目思考一下,等會下一個項目怎么做?中午吃飯的時候想今天的英語還沒學,吃完了先不睡了,先把作業(yè)完成,完成后發(fā)現(xiàn)睡覺的時間不夠了,下午就繼續(xù)開始忙碌的項目。下午下班的時候第一個項目還沒完成,晚上再加會班?;丶业臅r候很晚了,發(fā)現(xiàn)今天沒有跑步,家務也沒做,但是實在沒有精力去做了。晚上對應早晨的計劃,挫敗感強烈,又浪費了一天的時間。

我們在管理時間,卻發(fā)現(xiàn)時間不夠,除了焦慮,還有對自己深深地質(zhì)疑。

第二部分:真理,提高效率的極簡之道

作者在這部分告訴了我們,如何應對上面這種場景,那就是“我正在做我應該做的事情”。而你確定自己正在做的事情是應該的,前提是你必須知道你要去哪里?

你如果一開始就把方向搞錯了,那么最后到達的地方可能就相差甚遠。如果這種是可怕的話,那么根本沒有方向更可怕。

現(xiàn)在很多人感覺自己忙碌異常,但是收獲很少,造成這樣的局面很大的原因是:很多人根本沒想過自己為什么要做事,只是別人安排我這么做。時間花費并少,但是獲取成功的可能性卻很小。當下最好的解決就是好好問問自己,然后找到正確的方向或者目標。

第三部分:成就卓越,釋放你內(nèi)在的潛力

本部分作者就很明確的指出了找到目標后的實施辦法。

作者的“倒推法”設立目標,是我很喜歡的一個方法:作者假設你已經(jīng)找到了長期的目標,你所做的就是到達長期目標中的每一步:長期目標——5年目標——年目標——月目標——周目標——日目標——當下目標。這就像極了馬拉松跑步中,一想到40多公里感覺好遙遠,但是一路上每5公里有一個目標標志,你在跑步的時候就只想著只要5公里就到達下一個目標了,一個一個短期目標的達到,就是最終的勝利。

整本書作者講了不少內(nèi)容,但是我解讀下來,重點是:我們要懂得找到人生最重要的目標,而不是簡單的完成什么事情。只要明確要到達的地方,你就不會一會到左邊,一會到右邊的,因為到達的那個地方只有一條路。

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