楊慧霞? 洛陽(yáng)焦點(diǎn)解決講師班二期? 堅(jiān)持分享第871天

? ? ? ? 焦點(diǎn)解決短期治療是讓當(dāng)事人用盡可能短的時(shí)間，在生活中建立改變的方法，他相信改變有兩個(gè)根本來(lái)源。第一，通過(guò)鼓勵(lì)來(lái)訪者，描述他們想要的未來(lái)，如果治療成功的話，他們的生活會(huì)是什么樣子？第二，通過(guò)詳細(xì)列舉他們已經(jīng)具備的技能和資源，那些現(xiàn)在和過(guò)去成功的例子。通過(guò)這些描述，來(lái)訪者可以決定他們應(yīng)該怎樣生活？sfbd是一種與來(lái)訪者談話的方法，他認(rèn)為來(lái)訪者談?wù)撟约荷畹姆绞?，例如描述生活時(shí)所使用的語(yǔ)言，會(huì)幫助他們制造有用的改變，因此，正如某位評(píng)論者所說(shuō)，sf BT是一種語(yǔ)言，來(lái)訪者使用這種語(yǔ)言可以從問(wèn)題中找到出路。如今人們討論sf BT不是什么比討論他是什么更容易一些。鼓勵(lì)來(lái)訪者在會(huì)談的開(kāi)始，談?wù)撍麄兊膯?wèn)題是非常重要的問(wèn)題形成的過(guò)程，也是治療的重要組成部分。焦點(diǎn)解決咨詢(xún)師認(rèn)為，來(lái)訪者期待能夠在咨詢(xún)過(guò)程中談?wù)撟约旱膯?wèn)題，但咨詢(xún)師并不鼓勵(lì)來(lái)訪者總是談?wù)搯?wèn)題，并且會(huì)有意識(shí)的將談話方向轉(zhuǎn)移到解決方案當(dāng)中。焦點(diǎn)解決咨詢(xún)師會(huì)讓來(lái)訪者在下一次會(huì)談前注意生活中發(fā)生了哪些改變，這一流派幾乎不給建議。創(chuàng)始人之一菌素·金伯格希望咨詢(xún)師不在來(lái)訪者的生活中留下腳印，也就是最少限度的，盡可能高效的進(jìn)行干預(yù)，會(huì)談本身系干預(yù)，別無(wú)他途?？偠灾?，sf BT盡可能用最短的時(shí)間探索來(lái)訪者，希望在咨詢(xún)之后，生活發(fā)生怎樣的改變，并尋找他們實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)所具備的能力和資源焦點(diǎn)，解決咨詢(xún)師不評(píng)估來(lái)訪者問(wèn)題的類(lèi)型，或?yàn)閬?lái)訪者提供解決問(wèn)題的方案，解決方案一定來(lái)自于來(lái)訪者本人。