這篇文章岔開刻意練習的話題，寫一寫最近的一個感悟。前幾天，有一位陌生人在微博上留了許多言，大致的意思是想問我如何面對過去的傷害。實話說面對那么多沉重的文字，我有點不太知道如何回復，內(nèi)心也有點犯慫，因為感覺自己這陣子情緒也比較多，好像不太有資格去給別人答案耶。于是索性用這篇文章來談談自己最近的起伏和從這段起伏中收獲的功課。

最近在談一個新的合作意向，于是要思考的問題特別多，每天大腦的運轉速度飛快，然后不停的和伙伴溝通。因為一些關鍵性問題上探討多次，依舊不夠明朗化，加上跟未來的大方向相關，晚上睡眠的時候都很難停下思考，導致睡的不好，身體疲憊感較重。在這樣的狀態(tài)下，專注感下降，自然而然情緒就出來了。

有趣的是，在小段時間的負能量狀態(tài)下，我突然很清晰的覺察到了自己的一個思維定勢：太在意某一個截點的完美狀態(tài)了。然后我更驚訝的發(fā)現(xiàn)，這種思維方式其實一直在無形中干擾著我。于是，我問了自己一個問題：就算合作成功，下一步呢？這個問題的答案很簡單，即便我非常順利的敲定了合作意向，這也只是長期合作的開始而已，未來尚且有太多的不確定變數(shù)，而我現(xiàn)在，為了這一個拉長視野看壓根不保證什么的點，打亂了自己做事的節(jié)奏，其實是得不償失的。

把這個問題再擴大一些，很多人因為在互聯(lián)網(wǎng)上看到別人仿佛完美的狀態(tài)而焦慮，但卻沒有思考過，這只是當下一個點的呈現(xiàn)而已，更重要的是冰山之下的努力。聚焦太多的視野在一個靜態(tài)的點上，很容易被完美心態(tài)和比較心態(tài)牽引，滋生更多的負面情緒，然后錯過了一次次的當下。

想一想為什么很多堅持會失??？也許我們太看重結果出現(xiàn)的那一刻：工資為什么還沒漲？靈魂伴侶為什么還沒有出現(xiàn)？馬甲線為什么還沒有？但就算工資漲了，靈魂伴侶出現(xiàn)了，馬甲線有了，然后呢？還是要成長要經(jīng)營要努力。

我們的大腦一直很喜歡連貫性強的故事體，這也是為什么“21天學會寫作”這樣的方式受青睞的原因。而很多人之所以放棄，也許就是某一天或者某兩天停下來了，然后評判自責，情緒蔓延之后內(nèi)心能量消耗過多，更難再堅持。但其實就算沒有這連貫的21天又如何？就算你第三天第五天停下來了，我們應該意識到的是，這種偶爾的點的停頓壓根不算什么，21天的流暢也許只是我們大腦給予的另一個完美故事體而已。更重要的是，錯過一個點之后，我們有沒有這個心態(tài)繼續(xù)下去，即便這個21天被破壞了，不完美了。

在微博上看過一個幽默的段子：萬事開頭難，然后中間難，然后結果難。現(xiàn)在卻覺得是特別正能量的雞湯，沒有哪個點絕對的完美，所以也沒有哪個點那么值得我們關注。正如喬布斯所說的：the journey?is the reward，旅程本身就是獎賞。