“相由心生”，原來(lái)一直沒(méi)有切身體會(huì)什么是相由心生。直到有一段時(shí)間，壓力大，心情不佳，臉上的笑容消失殆盡。

有好長(zhǎng)一段時(shí)間，遇到事情就會(huì)特別急躁，不想聽(tīng)人說(shuō)話，不想讓別人管自己。不愛(ài)笑了，說(shuō)話不自然的皺眉。有一天專(zhuān)門(mén)好好照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)一張苦瓜臉，感覺(jué)那種扭曲的表情。

我很震驚，我不該這樣，我不想這樣，我也不能這樣。那時(shí)候我正在理解了“相由心生”。

情緒穩(wěn)定是多么重要。