一到秋冬季節(jié)，寶媽們就為隨之而來的寶寶皮膚問題著急，皮膚又干又癢，用手一抓就紅，嚴(yán)重的還破皮，各種潤膚產(chǎn)品都用上了，效果也不盡人意，尤其是前段時間爆出某品牌潤膚乳含有超量激素，更是讓寶媽們對于潤膚品的選擇慎之又慎。

為什么一到秋冬季皮膚就特別干？

1：秋冬季節(jié)天氣干冷，雨水減少，空氣濕度降低，人體新陳代謝變慢，汗液等分泌物減少，寶寶皮膚稚嫩，很容易受到季節(jié)變化影響，從而出現(xiàn)皮膚干燥甚至皴裂的現(xiàn)象。

2：從中醫(yī)角度來看，秋季燥邪當(dāng)令，燥為陽邪，易傷津液，而肺為嬌臟，寶寶肺常不足，燥邪犯肺，肺津虧虛，因肺主皮毛，皮膚失養(yǎng)，則表現(xiàn)為干燥無光澤等癥狀。

3：平素脾胃虧虛的寶寶，皮膚問題則表現(xiàn)的更為明顯。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾在體合肉，主四肢，負責(zé)運化水谷精微滋養(yǎng)身體。脾胃虛弱則氣血生化無源，不能正常運送到皮膚和四肢，皮膚就容易干燥、起皮、皸裂、發(fā)癢。

從以上原因，針對皮膚干燥的問題，我們主要以滋陰潤燥，健運脾胃為主，這里推薦幾個小兒推拿穴位，可以幫助寶寶緩解皮膚干燥問題：

1：補脾經(jīng)：健脾強胃、補氣血

2：揉二馬：滋陰潤燥

3：清肺經(jīng)：宣肺清熱、疏風(fēng)解表；燥邪犯肺表現(xiàn)為干咳等癥狀時可使用

日常養(yǎng)護：

1：飲食方面，減少辛味食物的攝入，如蔥姜蒜等；增加些甘味食物和汁液充足的蔬菜、水果或者含油脂豐富的種子類食物。如枸杞、梨、大棗，銀耳，百合等。

2：選用安全的潤膚乳涂抹皮膚，如椰子油，凡士林等。

3：給寶寶洗澡時，盡量不用肥皂洗，肥皂為堿性，會洗掉油脂，破壞皮膚屏障，可以用溫和且水溶性低的沐浴露，或者直接用溫水清稀即可。