2018.12.13

姓名:陳旖

沒調(diào)整的站姿


沒調(diào)整的站姿


沒調(diào)整


沒調(diào)整


手臂上舉山式正面,感覺雙手用力不均勻


山式側(cè)面


山式背面


手臂上舉山式正面


祁陽式側(cè)面腹部有壓力



圖片發(fā)自簡書App


感覺腰部力量不夠,還需要練習(xí),有坨背的習(xí)慣,接觸山式以后感覺對自己的體型可以有很好的改善。
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