當(dāng)我們有意識(shí)地控制自己的思想和語(yǔ)言，就是找到了塑造生命的工具，我知道，這聽(tīng)起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，請(qǐng)記?。何覀兊牧α烤驮诖丝獭?/p>
你的心靈沒(méi)有控制你，而是你控制著自己的心靈，更高的自我控制著你，明白這點(diǎn)很重要。
你可以停止舊的思想，如果舊的思想又回來(lái)對(duì)你說(shuō)："改變真難，"試圖要從精神上控制你，請(qǐng)對(duì)自己說(shuō)："我現(xiàn)在選擇相信，對(duì)我來(lái)說(shuō)，改變很容易。"
請(qǐng)不斷自我暗示這句話，讓舊的思想知道你是主宰，你真的像自己所說(shuō)的那樣。
露易絲·海的名言：
如果一種思想或信念對(duì)你來(lái)說(shuō)不再有用了，那就丟棄它！沒(méi)有法律規(guī)定如果你曾經(jīng)相信過(guò)什么，你就必須永遠(yuǎn)相信。
我們真的會(huì)變成我們自己所想的那樣。我們認(rèn)為自己好，自己就會(huì)更好；認(rèn)為自己壞，自己就會(huì)更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。
當(dāng)我接受和喜愛(ài)自己時(shí)，我的所有潛力，都被激發(fā)出來(lái)。
怨恨、批評(píng)、內(nèi)疚、恐懼，是我們生活中四種最壞的習(xí)慣。這四種習(xí)慣起源于喜歡責(zé)怪他人，卻從不勇于承擔(dān)責(zé)任。如果我們敢于對(duì)自己生活中的每一件事負(fù)責(zé)，那么就不會(huì)責(zé)怪他人。
重復(fù)出現(xiàn)的行為表明了我們內(nèi)心的需求，我們的每一種習(xí)慣，我們一遍又一遍反復(fù)經(jīng)歷的那些事，我們不斷重復(fù)的行為模式，都來(lái)源于我們自身的某種需求。
自我貶低只能強(qiáng)化拖延和懶惰。應(yīng)該把精神能量放在驅(qū)除舊的思維模式、創(chuàng)造新的思維模式上。
請(qǐng)對(duì)自己說(shuō)： 我放棄認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值的信條。我值得擁有最好的生活，現(xiàn)在我允許自己接受它，我愿意丟棄舊的信念來(lái)創(chuàng)造新的環(huán)境。
《家庭教育一共有兩盞燈》
媽媽是亮在家里的那一盞，
守護(hù)孩子內(nèi)心的溫暖；
爸爸是路上的那一盞，
照亮孩子前進(jìn)的方向。
兩盞燈并行，
孩子才能在內(nèi)在外都有所依仗。
健康的家庭里，
父愛(ài)和母愛(ài)都不能少；
而有愛(ài)的家庭里，
父愛(ài)和母愛(ài)也都要給對(duì)。
在中國(guó)，
最好的家庭教育就是爸爸多用心，
媽媽放寬心。
格爾迪說(shuō)：
男人更具冒險(xiǎn)精神、探索精神、
寬容精神、求知精神，
這些特點(diǎn)，
會(huì)淋漓盡致地體現(xiàn)在對(duì)孩子的教育上。
相較于媽媽帶孩子的墨守成規(guī)，
爸爸帶娃時(shí)天馬行空的想法會(huì)隨時(shí)展現(xiàn)出來(lái)。
孩子也會(huì)因此受到影響，
逐漸變?yōu)閻?ài)動(dòng)腦、愛(ài)思考的孩子。
美國(guó)耶魯大學(xué)曾做過(guò)一項(xiàng)研究：
由男性帶大的孩子智商高，
他們?cè)趯W(xué)校里的成績(jī)更好，
走向社會(huì)也更容易成功。
弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》中有這樣一句話：
母親代表自然世界，
父親代表思想的世界，
人所創(chuàng)造的法律、
秩序和紀(jì)律等事物的世界。
父親是教育孩子，
向孩子指出通往世界之路的人。
在一個(gè)家庭中，
孩子最需要誰(shuí)的悉心陪伴和教導(dǎo)？
答案不是爸爸，
也不是媽媽?zhuān)?/p>
而是爸爸和媽媽。
問(wèn)題都是源于我認(rèn)為，我覺(jué)得，本應(yīng)該。用事實(shí)說(shuō)話，努力接近事實(shí)，沖突和問(wèn)題會(huì)大量削減。感覺(jué)不對(duì)的時(shí)候，抽離 推遠(yuǎn) 上升 最佳。離開(kāi)時(shí)發(fā)第一現(xiàn)場(chǎng)，隔絕當(dāng)事人，尋找回憶曾經(jīng)的感動(dòng)和歡樂(lè)。比如看孩子小時(shí)候的照片少說(shuō)廢話，少說(shuō)道理，尤其起沖突時(shí)用你的人生經(jīng)驗(yàn)灌輸給對(duì)方！不要被卷入情緒和事件中，跳出來(lái)，當(dāng)旁觀者。靜靜看他說(shuō)，從中理出他的脈絡(luò)邏輯，找他他背后的需求，共鳴他的情緒。一般能很好的做到這些，日常問(wèn)題基本可以化解。
最難過(guò)的還是1.控制不好自己自以為是的給予和對(duì)方不需要的付出。
2. 在對(duì)方?jīng)]準(zhǔn)備接受的時(shí)候，出于好心亂給建議，以此滿(mǎn)足自己內(nèi)心的優(yōu)越感。
3. 時(shí)刻記住，讓孩子在我們身上找優(yōu)越感，而不是我們應(yīng)該孩子實(shí)現(xiàn)自我優(yōu)越。培養(yǎng)人而不是教育人
