糖尿病是一種具有遺傳傾向的葡萄糖代謝和內(nèi)分泌障礙繼而引起全身性代謝紊亂的綜合征。以高血糖為基本生化特征。通俗一點來說，就是血糖慢性增高而使身體內(nèi)出現(xiàn)一系列代謝紊亂，比如血脂異常、蛋白質(zhì)代謝異常、水和電解質(zhì)平衡失調(diào)，使機體逐漸出現(xiàn)損害，引起各種慢性并發(fā)癥的一種內(nèi)分泌代謝性疾病。

目前糖尿病在我國已經(jīng)成為繼心血管疾病、腫瘤之后位于第三位的常見病、多發(fā)病。說起糖尿病，有人認為顧名思義，尿中有糖即可診斷糖尿病。其實不然，血糖增高到一定程度才能診斷為糖尿病，只有血糖才是診斷糖尿病的惟一標(biāo)準(zhǔn)。

一、日前我們所采用的最新診斷標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、有糖尿病癥狀，加上任意時間的血漿葡萄糖水平≥11.1毫摩爾/升。

2、空腹血漿葡萄糖水平≥7.0毫摩爾/升。

3、口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)中，服糖后2小時血漿葡萄糖水平≥11.1毫摩爾/升。

符合以上三項標(biāo)準(zhǔn)中任何一項者均可診斷為糖尿病。

二、自我血糖監(jiān)測

自我監(jiān)測血糖，可以使您很快地知道自己血糖的變化情況，進而作為調(diào)整胰島素劑量和飲食結(jié)構(gòu)的依據(jù)，使糖尿病得到良好的控制，并減少低血糖的危險，預(yù)防慢性合并癥的發(fā)生。

多久測1次血糖?

控制良好的人，每周1次或2次測空腹、飯后、睡前血糖。

控制不好的人，每天測空腹、飯前、飯后和睡前血糖，并隨時調(diào)整治療。生病或劇烈運動時，要增加測試次數(shù)。

怎樣才不會影響檢驗結(jié)果?

1、試紙不要過期。

2、血量要足夠。

3、操作程序正確。

4、消毒后，等酒精干了再采血。

每次測量結(jié)果應(yīng)記錄下來，作為醫(yī)師調(diào)整藥量的依據(jù)。

就目前的醫(yī)療水平，對絕大多數(shù)糖尿病病人而言，糖尿病是一種終身性疾病，沒有治愈的辦法。這就要求病人能正視現(xiàn)實，堅持長期甚至是終身的治療。只要控制好病情，避免并發(fā)癥，糖尿病病人是同樣可以長壽的。

糖尿病的綜合治療包括以下四方面：

1、飲食治療：飲食治療是糖尿病的基本療法。應(yīng)該在醫(yī)護人員及營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，進行合理的膳食熱量和飲食結(jié)構(gòu)，保證基本生理需求，以利于糖尿病病情控制。同時服用一些輔助降血糖的食療，如蕎麥桑葉復(fù)合菌，利用6種降三高的食物和益生菌發(fā)酵而成，經(jīng)發(fā)酵后其中的藥效成分比普通的食物高出28倍，服用20毫升比吃幾十斤的食物還管用，常用于輔助治療高血糖和糖尿病，預(yù)防動脈粥樣硬化。

2、運動治療：運動可以改善葡萄糖的利用，提高胰島素受體的敏感性，保持正常體重，有利于糖尿病的控制。

3、藥物治療：科學(xué)的藥物治療，有利于糖尿病的控制。1型糖尿病病人必須堅持注射胰島素，才能保證健康。2型糖尿病病人在口服降糖藥物治療無法繼續(xù)保持良好的血糖控制，出現(xiàn)各種急、慢性并發(fā)癥，應(yīng)激狀況或妊娠時，糖尿病病情加重時，應(yīng)用胰島素是最有效的治療方法。

4、糖尿病血糖監(jiān)測：堅持長期糖尿病血糖監(jiān)測，對您了解自己的病情，掌握糖尿病治療的主動權(quán)，延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展是非常有效的措施。