實(shí)話生活 ?體悟人生

今天是2017年5月31日

天氣晴天

溫度25-34度

今天早上四點(diǎn)多起床

起來(lái)了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)

做完運(yùn)動(dòng)以后

去讀了菜根譚這本書

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

就開了電腦

并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志

弄完以后

用電腦把艾灸圖片

放到博客中

發(fā)完以后

就寫了靜坐日志

寫完以后

就到餐廳去

煮了一點(diǎn)白粥

還有煮了

紅薯生姜紅棗紅糖水

煮好了以后

就吃了早餐

吃完以后

就到房間開電腦

找了視頻資料來(lái)看

看完一些以后

還抄寫了一些資料

抄完以后

就看了一會(huì)書

沒料

有了靈感

就寫了文章

寫完以后

繼續(xù)看書

也到了中午的時(shí)間

覺得有點(diǎn)困

就去睡了一覺

起來(lái)了以后

就去上廁所

以及洗臉

然后就到餐廳

吃了一碗白粥

還有一碗紅薯糖水

吃完以后

就到房間開電腦

找書來(lái)看

看完一些以后

就去整理了一些資料

弄完以后

就繼續(xù)看書

看完以后

又去讀了大學(xué)等書

讀完以后

就到廚房去切菜

還有煮了米飯

弄好以后

回到房間

有了靈感

就寫了文章

寫完以后

就找了視頻資料來(lái)看

看完一些以后

就到廚房去煮了晚餐

煮了一道

紅椒蒜頭茄子片

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房間開電腦

繼續(xù)找視頻資料來(lái)看

看完一些以后

就去讀了列子這本書

讀完以后

又繼續(xù)看視頻資料

看完一些以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干頭發(fā)

接著就回到房間

就寫了今天的日志

此時(shí)還沒到休息時(shí)間

繼續(xù)找視頻資料來(lái)看

接下來(lái)到時(shí)間

然后再睡覺

今天的情況就這么多！