回聽課程筆記摘要

1.家長的角色是可以對(duì)孩子有期待、有指責(zé)的。

2.咨詢中的贊美少用一些，指的是語言的贊美少用一些，不要多。而非言語的贊美可以多。不管語言的贊美或是非語言的贊美，最重要的是發(fā)自內(nèi)心的欣賞的態(tài)度是核心，形式固然重要，比形式更重要的是本質(zhì)。

3.關(guān)于咨詢中的引導(dǎo)：這樣做不好，是在拽著對(duì)方走，而不是貼著他，當(dāng)我們想把他引導(dǎo)向我們認(rèn)為對(duì)的方向，這其實(shí)已不中立了，違背了咨詢的最重要原則，也違背了咨詢倫理。咨詢的中立原則：不把是非對(duì)錯(cuò)的價(jià)值觀強(qiáng)加進(jìn)去，我們認(rèn)為對(duì)的，那只是我們的價(jià)值觀。

4.咨詢中來訪者對(duì)待問題不知道怎么回答，一般是咨詢走的太快了。

5.沒有所謂抗拒的來訪者，如何與當(dāng)事人合作才是重點(diǎn)

不要給別人貼標(biāo)簽，他們行為的背后都是有他們的道理的。我們要好奇的了解一下：在他的世界里何以如此，了解以后可能就會(huì)有更多的理解。

6.共情

宮廷是隨時(shí)隨地都能練習(xí)的，共情也就是換位體驗(yàn)感受，換位理解。共情有多種說法，也可以叫同感心，同理心

共情三步：①感受到她的感受②反饋給他③觀察她的反饋

7.不同身份的共情體驗(yàn)

①學(xué)生身份? 學(xué)生不上學(xué)，課跟不上，老師總找事兒，感覺學(xué)校像監(jiān)獄一樣。到學(xué)校門口會(huì)渾身發(fā)抖，好多人還認(rèn)為是裝的，爸爸媽媽一天到晚總是黑著臉，不斷催促去上學(xué)，抱怨孩子意志力薄弱，根本就不想好好的學(xué)……

此時(shí)學(xué)生的感覺：難過、活不下去、壓力、難受、特別煩、絕望、迷茫、自暴自棄、窒息、放棄、什么也顧不了、逃避、傷心、難過、委屈……

②家長身份? 孩子出狀況了，本來成績還不錯(cuò)，家里所有的希望都寄托在孩子身上，對(duì)孩子傾注了大量心血，上輔導(dǎo)班花了很多錢，下了很多功夫，現(xiàn)在孩子連課都上不了……

家長感受：天塌了一樣，失望、絕望、無奈、傷心、生氣、憤怒

家長去找咨詢師，咨詢師說孩子的問題都是父母的問題，家長得從自身先改變。

此時(shí)家長的感受：自責(zé)、愧疚，內(nèi)疚、腸子都悔青了……

當(dāng)孩子在家休息時(shí)，想玩會(huì)手機(jī)，剛拿起來，家長就會(huì)說：怎么老玩手機(jī)，就不知道寫作業(yè)，你看人家誰誰誰，人家一天到晚的學(xué)……

此時(shí)孩子感受：憤怒、煩、怒氣沖天、關(guān)門不想聽，不被信任理解的痛苦……

當(dāng)我們回頭看剛才幾個(gè)場景，對(duì)共青有什么理解和思考？

設(shè)身處地?fù)Q位體驗(yàn)，多站在對(duì)方的立場看問題，注意說話方式，感同身受，說責(zé)備的話之前先感受一下聽到的時(shí)候的感覺