我們從生活中往往會發(fā)現(xiàn)自己被很多有著極其正常、合理的面孔，甚至也會在短期帶來很多好處的事困擾，比如幫你在人群中找到所謂的歸屬感——湊熱鬧；比如替你省去自己做決策的思考——隨大流；比如帶給你一些成就感的安慰——幫別人瞎操心。但是從長期來看，它們破壞了我們獲得并積累成長能力的最重要資本，注意力。

所以當(dāng)有些人會覺得自己行程滿滿當(dāng)當(dāng)，卻依然覺得無甚收獲時，其實(shí)滿的，是你的時間；閑置的，是你的注意力；荒廢的，是你的成長。

重新理解注意力的寶貴，最終的目標(biāo)是指導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫氖褂盟Ｎ覀冃枰阉旁谌律?，至于具體比例，每個人可以有自己的選擇，而每一種選擇最終也會將你領(lǐng)向不同的生活。

首先，要把注意力放在自己的成長上。放在一切有積累效應(yīng)的技能上。然后給予充分的學(xué)習(xí)、思考和磨練。有些技能在初期不會顯現(xiàn)出特別像一個“技能”的模樣，但是隨著積累的加深，它對你能力提升取現(xiàn)的影響會變成指數(shù)式

其次，要放在自己的真愛上。當(dāng)你只是“聲稱”你在愛時，你的愛是沒有價(jià)值的，可惜的是，這正是大多數(shù)人的境況--他們只是害怕孤獨(dú)而已。害怕孤獨(dú)和真愛是有本質(zhì)的區(qū)別的，這種區(qū)別我們可以視為是“弱”與“強(qiáng)”的區(qū)別。因?yàn)檎鎼鄣囊馑际牵闵踔猎敢獍炎约鹤顚氋F的財(cái)富“浪費(fèi)”在他們身上，這恰恰是掌握資源的體現(xiàn)，“你尚且有寶貴的財(cái)富可供浪費(fèi)”
但是害怕孤獨(dú)的人，會假借愛的名義瘋狂索取。如果你對某些人事物是真愛，比如父母、另一半、孩子、朋友。把注意力不求回報(bào)地放到真愛身上，這是幸福的關(guān)鍵。放到他們身上關(guān)注什么？一樣的：成長，關(guān)注他們的成長。這跟年齡沒有關(guān)系，即使是你的父母也需要成長。

最后，把注意力放在對整個社會真正有貢獻(xiàn)的事情上去。還是那句話：個體價(jià)值等于他的社會貢獻(xiàn)率。對社會真正有貢獻(xiàn)的人，價(jià)值就是巨大的，至于價(jià)格是否一定趨同價(jià)值，早晚的事而已。越是長期，越是如此；并且，隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，那價(jià)值與價(jià)格之間的差異與波動只能越來越小，在這個信息高度發(fā)達(dá)、信息交流成本越來越低的時代，價(jià)值回歸的時間，會越來越短。這意味著，任何由于信息部隊(duì)稱造成的泡沫都會以越來越快的速度瓦解。

總結(jié)看來，這世上有個很簡單又長期成功的商業(yè)模式：把海量的廉價(jià)甚至免費(fèi)的注意力集中起來高價(jià)賣掉。