在喜馬拉雅錄到450篇的時候，我就跟自己說，等到500篇我要為自己寫篇文，而很巧剛好365天也到了，來一次復(fù)盤。
今天午睡的時候我在想，錄音的每篇文平均花掉的時間保守算30分鐘（這個不是大家看到的時長，因為每篇錄音并不是一次成型，最初錄音有花一兩個小時錄一篇）。
你們知道504篇花了多少時間嗎？總共是15120分鐘，也就是252個小時。
2018年10月5號，我加入了日更演講群，年費199元，而這199元撬動了我的人生。讓我的成長進入了高速軌道。
命運的改變常常只在一瞬間，也因此結(jié)識了我生命中的貴人——日更演講群的創(chuàng)始人張勝萍大哥。
我的第一篇錄音《我為什么要加入日更演講》，目前加入日更演講群的戰(zhàn)友已經(jīng)有五百多位，我不知道還有多少戰(zhàn)友在堅持，但我始終相信，我們的時間花在哪里，成長就在哪里。
大家還記得自己的第一篇演講內(nèi)容嗎？
對小懶而言，日更演講不再是堅持，而是變成了一種習(xí)慣，就和吃飯、睡覺一樣。
加入演講群之后的一個月里，我和很多剛加入的戰(zhàn)友一樣迷茫，根本不知道每天要說什么，于是就朗誦詩歌，可小軍班長說，朗誦詩歌不算，因此我還被罰了一次紅包。
2018年11月3號小懶第一次在大群做線上分享，雖然寫了文字稿，但我用開機關(guān)槍的速度念完了，聲音還有些發(fā)抖，可是戰(zhàn)友們都發(fā)消息鼓勵我。讓本來埋怨自己表現(xiàn)很差的我相信了自己說的還不錯。
這也是我熱愛演講群的一個非常重要的原因，因為大家能量都很正，會鼓勵你、包容你，哪怕挑你的毛病也會幫助你去改善。
在2018年11月25號，因為每天會看公眾號文，看到不錯的文章時我突發(fā)奇想，我可以每天錄正能量的文章。
于是有了《生命的能量》這個專輯，并且在專輯里錄下了第一篇文《真正的高手，都有破局思維》，最初的喜馬拉雅老是自動跳出，我常常要錄一兩個小時才能錄好。
那時的我還慶幸，每天錄別人的文章多容易啊，就是讀讀罷了，分享下自己的感受，可是一個月之后我就開始犯愁，因為你得有大量的輸入，從中去挑選，才能選到合適的文，這也讓我明白一個道理，想要持續(xù)的做好一件事真的不容易。
整個十二月我都在學(xué)校進修高級搭配課程，每天朝九晚五的上課，下課還要逛街打卡，回到宿舍八九點，我盡量趁著沒人的時候錄音，一天也沒有拉下。
2019年1月15號，我自請成為了日更演講群鉆石15班的班長，而做了班長之后，我對自己的要求比以前高，因為要做表率，更加是倒逼自己成長，后來更是深刻的明白了張勝萍大哥說的那句話：越付出越富有。
2019年1月28號，我看了《秘密》之后，決定把它錄下來（那一個多月每天錄音兩到三篇），每天一章，一天也沒有間斷。
你們不知道，當我開始錄《秘密》，并且跟著每一章去踐行，我感受到自己的能量場慢慢變得強大起來，不到半個月，負面情緒和不美好的事物統(tǒng)統(tǒng)遠離了我，加上張勝萍大哥幫我推廣，我的事業(yè)也突破了瓶頸。
朗讀《秘密》讓我變得更加堅強、勇敢，讓我脫胎換骨。
2019年2月13號開始，也就是過年沒幾天，我開始不斷的接到女神計劃的訂單，并且意外的收到了007寫作群軍師姐姐的邀請，寫一篇關(guān)于個人品牌打造的文，發(fā)到007不寫就出局的公眾號里。
你們知道嗎？那一刻我不是開心、不是激動，是感動。因為自己被人看見了，所有美好的事物都被吸引而來。
《秘密》改變了我，迄今為止，只要稍微交流多一點的朋友我都會給對方推薦《秘密》，因為我希望能把美好分享出來，迄今為止，至少有上百位朋友因我而看了這本書，也有很多朋友因我而重新讀了這本書，甚至有十多二十位超級演講家的戰(zhàn)友在錄這本書。
《魔力》是在錄完《秘密》之后開始的，從2019年3月20號到2019年7月31號，因為三月后，很大一部分時間在路上，所以一直斷斷續(xù)續(xù)。
魔力中有一章是“魔力之書，28天改變命運”，每天的錄音對我來說都是極大的賦能，28天過后，我覺得自己的大腦新生了。也許很多朋友看過這兩本書，可是我想告訴親愛的朋友們，只有不斷的去踐行才能真正得到改變。
我很快寫完了一本感恩日記，而感恩具有最神奇的魔力，能讓我們得到巨大的滋養(yǎng)。
《力量》的錄制也拖了很久，現(xiàn)在還沒有錄完，但我非常清楚，當我覺得自己的能量場下降，或者感覺自己沒有那么樂觀的時候，我就想要錄一兩篇。因為現(xiàn)在我還沒有達到每時每刻都擁有高能量。
2019年2月21號，我花了699元參加了宇彤老師的聲音訓(xùn)練營，很多朋友說：小懶，你的聲音很好聽，普通話也很標準，為什么還要學(xué)習(xí)？
因為小懶知道自己的短板在哪，我的氣息很弱，說話沒有底氣，聲音雖然清脆但是很單薄。我希望自己能夠變得更好。
短短的21天打卡，每天給我點評的優(yōu)秀的梨花笑導(dǎo)師夸我很用心，進步很大。而每天練聲，我發(fā)現(xiàn)自己的聲音厚實了很多，并且普通話比以前更加標準。
后來在旅途上遇到很多人，都問我，是不是專門練過聲音，是的，僅僅只是花了699元而已，幸運的是每次我都可以把花出去的錢價值最大化：
第一、我做了正確的選擇（并不是選擇貴的就好）。
第二、花了錢我會努力的去踐行。（很多人應(yīng)付了事，會發(fā)現(xiàn)，花再多錢，可能都沒有成長）
學(xué)過什么不重要，學(xué)會什么才重要。
當你聽了前面的音頻，再聽最近幾天錄的這篇音頻，你就可以感受到聲音的變化。
不只是聲音，包括開頭和結(jié)尾的格式，都有了很大的不同，很多未加入或者新加入的戰(zhàn)友會問我，每天說什么呢？
我想告訴大家的是：去做，做著做著你就知道該怎么做了。
后來，甚至有朋友問我：小懶，你的分享模式是打磨好的吧？比如開頭說什么，中間說什么，結(jié)尾說什么，你都有一個完整的體系。
我聽了，笑了，沒有，我從來沒有打磨過，只是聽到別人的錄音覺得好的，下次自己也會用起來，就像很多大咖會說一句自己的標語：比如樊登讀書的第一句是：讀書點亮生活。小懶說的是：希望我們大家在變美的道路上，內(nèi)心也能變得更加豐盈起來。
而現(xiàn)在小懶的模式，一直在摸索，一直在不斷的進化。沒有刻意成體系，但是的確越來越好。這不是小懶厲害，只是因為小懶一直在做而已。小懶比較擅長的也是吸收他人的能量。
2019年4月底，小懶報名了007不寫就出局的云南茶馬古道77公里徒步游學(xué)，沒想到在去之前就接到了策劃人韋韋的邀請，邀請我做此次游學(xué)的主持人。她說聽過我的聲音，知道我在演講，覺得我應(yīng)該可以。
我那時心里是有閃過一絲猶豫，但還是立馬就答應(yīng)了。所有的機會都該好好把握，我可以的。
游學(xué)開始的前些天我才知道，是四場主持，每天都有。也是這次主持的，讓我變得更加的自信，原來自己的臨場發(fā)揮和應(yīng)變能力都很好。
可是我知道，這些要感謝日更演講群，感謝自己前面日更演講200天，沒有前面的日積月累，也就不會有發(fā)光的這一刻。
活動結(jié)束后，我被邀請進了配音小組，選一個好聲音為這次徒步的視頻配音，我的聲音修煉時間并不長，沒有想到，我幸運的被選上了，對我而言這是極大的鼓舞。
因為這次的經(jīng)歷，所以我選擇更努力。
2019年5月到2019年6月，兩個月的時間，我除了工作、旅行、錄音，在日更演講群還做了四十多場線上半小時的即興分享。
距今為止至少做了六十場，你想象不到這對我而言意味著什么，因為沒有人這樣玩，瘋狂輸出，這比單純的錄音更加鍛煉人。
從最開始分享自己熟悉的事，比如小懶的故事：
到后來說完了，要分享，就只能倒逼自己輸入，學(xué)到的東西就能立刻拿出來分享，這不只是鍛煉了小懶的表達能力，更加提高了小懶的學(xué)習(xí)力和轉(zhuǎn)化力。
以前我還會提前想自己分享的主題和內(nèi)容，后來早上七點分享小懶6:50起床，六點半分享就6:20起床，才開始想今天要分享什么主題，然后直接開始半小時分享。
我愛上了這種感覺，愛上了分享，可能就像朋友以前說過的，小懶非常適合舞臺。
很多小伙伴問我，小懶，你怎么做到的？
不過是熟能生巧，不過是想變得更好。
還有戰(zhàn)友問：小懶你的演講里邏輯清楚、也沒有嗯、啊、然后、其實這些語氣詞，怎么做到的？
沒有訣竅，我就是刻意練習(xí)，我們不傻，自己有哪些毛病不用別人挑，自己是很清楚的，我發(fā)現(xiàn)問題，就會特別注意去改善，所以慢慢的語氣詞消失了。
而普通話，哪怕我普通話標準，但錄音也經(jīng)常會讀錯，是的，經(jīng)常，總有些詞我會覺得很拗口，只要錯了，我就會刪掉重來，盡量不放過每一個字，所以一篇15分鐘的文最初錄一個小時太正常了。
只有和自己死磕過的人，才能真正享受到成長帶來的快感。
2019年7月4號，到了上海之后，我才越來越多的參加線下的讀書會，而每次只要我開口自我介紹完，總會有小伙伴說：你說的這么好，我都不敢開口了。
一開始，我并沒有覺得自己哪里說的好，可能就是因為線上屬于正常的方式，大家每天都在練習(xí)和打磨自己的自我介紹。
當夸我的人越多，我就會越有力量，會特別開心，也知道，每天的刻意練習(xí)就是時間給我最大的復(fù)利。
現(xiàn)在越來越多的朋友聽我的錄音后給我回饋：小懶，我好喜歡聽你的聲音，因為你，我特意去下載了喜馬拉雅。
很多朋友跟我說：小懶，你的聲音很好聽，很治愈，是我想象中主播的聲音。
也不是沒有聽到負面的聲音，比如：小懶，你覺得你每天分享這些雞湯文很有成就感是嗎？
小懶的回答是：是的，非常的有成就感，我為自己驕傲。
很多朋友以為分享是給別人帶來能量和幫助，但我自己清楚的知道，在過去365天的分享中，受益最大的是我自己。
我去踐行了《秘密》《力量》《魔力》，命運被改寫了。
專輯《生命的能量》里的215篇雞湯文，被影響最大的人也是我，對我而言，是真真正正的雞血，陪伴我走過了艱難、坎坷、無助，讓我變得更加勇敢、更加包容。
堅持365天，沒什么了不起，但我清楚的知道，這已經(jīng)足夠讓我從五百多位演講家中脫穎而出，也能讓我在每次的線下活動中被人記住，更能讓我在每一次機會到來時穩(wěn)穩(wěn)接住。
日更演講，成就夢想，寫作+演講，七倍速成長。兩樣我都認真的在踐行，而生命也給了我最美好的饋贈。
人這一輩子，一定要堅持做點什么。
在此，我要對日更演講群創(chuàng)始人張勝萍大哥、鉆石十五班的家人、所有日更演講群的超級演講家們表達最真摯的謝意。(就不一一點名表達感謝了，因為人數(shù)太多了）
謝謝你們這一年來的鼓勵和陪伴，謝謝你們一直以來為我賦能、謝謝你們看到了小懶的好、謝謝你們對小懶的包容，謝謝你們、謝謝、謝謝。
因為有你們，才有了現(xiàn)在的小懶，因為有你們，小懶才能堅持下去，因為有你們小懶才能變得更好。
感恩有你們！
